“在這個喧囂的世界中，你是否常常感到過度敏感【影片】

“在這個喧囂的世界中，你是否常常感到過度敏感，對周圍的一切都有強烈的反應？或許你是高敏感人群之一。不必驚慌，高敏感並非缺陷，而是一種寶貴的性格特質。面對挑戰，我們可以嘗試一些自然療法來緩解內心的緊張和疲憊。#你永遠可以相信大自然的療愈力#沐浴在溫暖的陽光下，感受大自然的饋贈；在郊外采摘或是與大樹相擁，讓心靈與自然深度融合；舉行一場野餐，放松身心，享受當下的美好。冥想是另一種強大的工具，幫助我們平複內心的波瀾。晚上，在家里進行一場自然級護膚，不僅照顧肌膚，也是對自己的溫柔呵護。記住，關愛自己，是治愈的第一步。無論你是高敏感還是不敏感，都值得被尊重和愛護。http://t.cn/A6TQY3Qv

(轉載自新浪时尚微博)