從内至外排走毒素 回歸平衡的靈性探索

現代人生活節奏急速，不經意間身心總是充斥著無形的壓迫感，棲棲遑遑之下盡現疲態。隨著大家對身心健康日益關注，不少人會選擇水療、按摩、頌砵聲療、冥想等靜態活動，從内至外徹底排走擾亂心神的「毒素」，達到深層放鬆，暫時歇息過後，回歸平衡，才能蘊蓄力量再度出發踏上新的旅程。

奢華城市綠洲

在物慾橫流的時代，更需心靈的富足感，讓惶惶不安的心緒平靜下來，為靈魂來一場深層療癒。於港島香格里拉酒店全新開幕的蘊Yun Wellness，由著名西班牙室內設計師Lázaro Rosa Violán匠心設計，將蔥蔥蘢蘢的樹林景致蔓延至室內，利用自然的紓緩力量，在這城市綠洲中傳遞養生之道，成為滋養身心的療癒之所。按摩和身體護理是不可或缺的環節，七色脈輪平衡按摩對應人體七大脈輪，使用七種獨特混合精油，疏通每道經脈；而再生身體護理則配合乾刷法、身體面膜、射頻和超聲波振動來深層淨化及滋養體膚；另可享受全港首間採用遠紅外線的桑拿室，為全身排毒，有效促進血液循環和放鬆肌肉。蘊Yun Wellness的面部護理，選用一系列來自瑞士知名品牌Dr. Burgener的護膚品，當中蘊含胜肽、氨基酸和透明質酸等高性能活性成分，幫助促進細胞再生，刺激膠原蛋白生長，同時減少皺紋、色斑和色素沉澱，還有專為男士而設的Dr. Burgener極致尊貴男士面部護理，可與伴侶雙雙遠離繁囂，一同享受與自然合一的水療療程。蘊 Yun Wellness地址：港島香格里拉酒店8樓電話：2820 8583

私人療癒空間

享受護理療程期間，不想受人滋擾？The Upper House將每間客房打造成私人水療包廂，讓入住者足不出門，便可體驗各款放鬆身心的療程，包括特色香薰按摩及有機排毒面部護理，療程選用英國有機品牌Bamford的護膚品，以天然植物萃取，打造一系列滋養身體、肌膚及心靈的天然產品，帶來調和、淨化及整合的全方位養生體驗。除了護理療程之外，酒店還提供特色的靈性體驗，若你對神秘學深感興趣，可以嘗試塔羅占卜，​​由Stone&Star傳遞水晶和宇宙的奇妙能量，透過神諭卡、塔羅占卜及水晶了解自我；而由Shakti Healing Circle主持的聲頻靈療，使用100%石英水晶頌缽的純淨聲音，透過獨特的頻率震動，對應人體不同脈輪及能量，紓緩緊張情緒，讓你重新聆聽內在的聲音；另外還可配合引導冥想及睡眠瑜伽，令身體能量回復自然流動，真正放鬆舒緩壓力。The Upper House奕居地址：香港金鐘道88號太古廣場電話：3968 100

天然柚子護理

想要於鱗次櫛比的石屎森林中找到一個喘息空間，實屬不易，Melo Spa卻在群山懷抱下，開闢出一處清幽之地，還採用了本地天然材料——沙田柚，將柚皮及果肉融入護膚療程之中，打造別樹一幟的水療體驗。水療中心引入全新按摩療程，由理療師針對全身經絡設計出獨特按摩方式，使用專為經絡按摩而設的經絡棒，刺激全身脈絡、增進能量流動，從而達至紓緩效果，緩解因勞碌而繃緊的肌肉。隨後再以特製按摩油進行全身按摩，使身心回復平和舒暢狀態。每逢夏日汗漬污垢總會堆積於毛孔，令各種皮膚問題一發不可收拾。為全身深層清潔至關重要，Melo Spa推出特色橘子全身磨砂療程，選用每日新鮮製造的柚子醬，由柚皮碎、橘子、黑糖、蜜糖、肉桂和柑橘油製成天然磨砂，有效去除身體老廢角質。當洗淨磨砂後，再配合沙田柚及檸檬精華油進行深層按摩，使身體內外都得以放鬆，肌膚煥發光彩更添彈性。而「Melo修身靜處」療程，則採用柑橘類生果精華油，清新果香讓人心曠神怡，同時幫助排毒、平衡身心並具滋養效果，消除長久累積下來的負面能量。Melo Spa水療中心地址：香港新界沙田澤祥街18號5樓電話：3723 7684 Photos courtesy of Yun Wellness, The Upper House, Melo Spa