再見愛人4全員發收官長文

10日，《再見愛人4》嘉賓全員發收官長文@黃聖依 說選擇不下車時內心並不恐懼，“因為我終於真正的體會到這個道理：我要擁有屬於自己的生活，而我必須為此勇敢，努力。”@楊子 形容自己“重生”了，這個節目一度讓他非常痛苦，但他不後悔來參加，“因為它帶給我的是我過往人生從未有過的自省體驗。”@麥麥麥琳 回應突然被大家討論，“那一刻，其實我手足無措、頓感天塌”，自己有一個階段好像沒有辦法起床了，還曾突然想躲進衣櫃放聲大哭；@李行亮 透露節目錄製回家，他和麥琳還有過爭吵，“但我們帶著從節目里學來的新辦法，嘗試改良我們的溝通模式和情緒對不齊的狀態，也有一些進步”，他學會了袒露、表達情感，“當麥麥感覺到了安全，也會柔軟地跟我交流”，他們的溝通真的變得更好了；@葛夕葛勺 稱錄節目那短短18天經曆讓她“重新審視了自己並且完成了一次自省且自醒的修行”，現在她要繼續出發啦！

( 轉載自新浪娛樂微博)