“開始7天渡劫”衝上熱搜，第一天上班感覺如何？多地疾控提醒，這些情況暫緩返崗→

春節假期結束

開工第一天

“開始7天渡劫”

引發大家熱議

來看看網友都是啥感覺？

你現在是什麼狀態？

根據文化和旅遊部數據中心測算，

今年春節假期，

全國國內旅遊出遊3.08億人次。

很多人都有一種錯覺：

好像新冠病毒已經遠離我們。

1月25日，中國疾病預防控製中心官網

發佈全國新型冠狀病毒感染疫情情況

核酸檢測結果方面，2022年12月9日以來，各省份報告人群核酸檢測陽性數及陽性率呈現先增加後降低趨勢，陽性人數12月22日達到高峰（694萬）後逐步下降， 2023年1月23日降至最低1.5萬；檢測陽性率12月25日（29.2%）達高峰後逐步下降，1月23日降低到5.5%。

新冠病毒感染率呈下降趨勢

專家：符合病毒傳播規律

1月27日，上海中醫藥大學急危重症研究所所長方邦江教授表示，“新冠病毒傳播漸漸變弱，並非因為病毒本身有重要變化，而是社會面維持一定低水平傳播，鞏固了免疫屏障，加上絕大多數人都感染了，形成了群體免疫，病毒有點‘傳’不動了。”

“疫情從高峰到低穀，再從低穀到高峰，呈週期性發展，這是符合病毒發展規律的，像美國、日本便經曆了新冠疫情以來的好幾個高峰。”北京市豐台區中西醫結合醫院呼吸與重症醫學科主任喬樹斌也在1月27日表示，二十條實施以後，全國陸續有將近80%的人感染了新冠病毒，呈現了一個小高峰，短期內雖然不會再有高峰，但並不意味著新冠病毒會消失了。目前的情況下，做好個人防護還是很有必要的。

出現哪些情況

需要暫緩返程返崗？

近日，湖南疾控、廣東疾控等多地疾控中心發佈提醒，如果出現發熱、乾咳、乏力、嗅覺味覺減退、咽痛等新冠感染症狀的人群，建議暫緩出行和返崗。同時給出了安全返程返崗建議。

• 1.返程返崗前

做好返程規劃，儘量錯峰出行，關注途經地的天氣和路線情況，遇到大風大雨天氣，及時調整返程時間和路線，注意行車安全。

關注健康狀況，做好抗原檢測。如果有身體不適，尤其是發熱或呼吸道症狀，或者抗原檢測呈現陽性時，建議及時治療或就地休養，調整返程時間。

出行前準備好口罩、手消毒劑等防護物品。

• 2. 返程返崗途中

儘量採取自駕等方式安全出行。

如果乘坐飛機、火車、公交車等公共交通工具，應遵守秩序，服從乘務人員的管理要求，具備條件的要儘量開窗通風。

返程途中要做好自我防護，規範全程佩戴口罩，注意手衛生，儘可能少觸碰公共交通工具上的公用物品，及時正確洗手，或用手消毒劑消毒，在清潔雙手之前，不要用手觸碰口、眼、鼻。

全程佩戴一次性醫用口罩或N95口罩。咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩，不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好棄置於垃圾箱內。

返程過程中如需排隊等待，則應注意保持1米線的距離。與人交談時，要保持一定的社交距離。

• 3. 返程返崗後

做好抗原檢測。返程後再次進行抗原檢測，如果抗原檢測陽性，或者出現身體不適，建議推遲返崗時間。

堅持佩戴口罩。上班途中、乘坐公共交通工具或廂式電梯時、在辦公場所辦公時，均應規範佩戴口罩。建議隨身攜帶口罩，視不同人群場景選擇佩戴適宜的口罩。

保持辦公場所空氣流通。通風時優先打開窗戶，採用自然通風。沒有條件的可以開啟排風扇等抽氣裝置以加強室內空氣流動。空調使用前要加強清洗和消毒，集中空調通風系統使用時，確保室內新風量達到衛生標準要求。

保持個人衛生，勤洗手。工作期間，接觸快遞、清理垃圾、飯前便後等情況下，均應及時洗手或手消毒。不用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。外出回到家，一定要先洗手。

保持環境衛生清潔，及時清理垃圾。電梯按鈕、打卡機、辦公桌、會議桌、麥克風、門把手等公用物品或部位要做好清潔和消毒。可用含酒精或含氯消毒液擦拭。

安全就餐。員工食堂儘量減少人員聚集，餐飲具一人一用一消毒。購（取）餐注意手衛生，保持安全社交距離。就餐時最好分散就座、不紮堆。

 “陽康”後也要做好防護。目前正處於冬春季呼吸道感染病高發期。新冠康複後仍然做好呼吸道防護，可以較好地減少感染其他呼吸道傳染病的幾率。

新民晚報（xmwb1929）綜合東方網、上觀新聞、文彙報、人民日報、勞動報、網友評論

編輯：唐夢葭