打噴嚏的時速≈高鐵的時速，這類人打噴嚏尤其要小心

“打噴嚏”大家都經曆過，但是你有沒有留意到：自己打噴嚏時，眼睛通常是閉著的，這是為什麼呢？

1為什麼人打噴嚏會閉眼？

1不受控製的人體機制

打噴嚏是通過神經反射機制來實現的，此過程是身體的自然反應，也是清除刺激物的防禦機制。

當有刺激物進入鼻腔時，刺激信息會通過三叉神經中的感覺分支傳遞到大腦中的噴嚏中樞，其中三大感覺分支是由眼神經、上頜神經和下頜神經組成，也就是從眼睛到嘴巴的神經。

當噴嚏中樞接受到信號後，便會觸發反射動作，給肌肉發送信號。其中包括面部肌肉的收縮和眼瞼的閉合等，所以打噴嚏往往會伴隨著閉眼睛、流鼻涕和流眼淚等。

2閉上眼睛，可減少外界的干擾

打噴嚏時神經系統要高度集中精力，才能完成打噴嚏的一系列反射，閉上眼睛，可減少外界的干擾，有時想要打噴嚏，正巧有人和你說話或拍你一下，很可能噴嚏就打不出來了。

另外，打噴嚏時閉眼是一種自我保護，可以防止眼睛免受噴嚏時可能飛濺的液體、細菌等傷害。

那打噴嚏時不閉上眼睛，強行睜開的話，會有什麼後果？

2睜著眼睛打噴嚏 眼球會被打出來嗎？

首先，打噴嚏作為神經系統的一種反應，若想靠主觀意識睜開眼睛，將會是一件相當困難的事情。

流言終結者就曾做過此實驗。打噴嚏時，強行地把眼皮撐開，做到了睜著眼睛打噴嚏，當然了眼球並沒有掉出來。

眼球之所以沒有掉出來，是因為眼球由眼眶（眼球所在的眶窩）、眼外肌（控製眼球運動的肌肉）、眼球壁和眼瞼等多個結構組成。這些結構能夠保護眼球並且維持位置，人體的結構比我們想像的要牢固，眼球是不會輕易掉下來的。

但是，千萬不要因為好奇，輕易嚐試睜眼打噴嚏！

3打噴嚏的時速≈高鐵的時速 這類人打噴嚏尤其要小心

當我們打噴嚏時，呼吸道的肌肉迅速收縮，將空氣迅速排出。這導致氣體以相當快的速度從口腔和鼻腔中噴出，最高能達到每小時160公里左右，快要趕上我國高鐵的運行速度了。

此時肺部、口腔和鼻腔內的壓力都會增加，在如此大力量下，如果是睜著眼睛打噴嚏，有可能會嚴重傷害淚腺導管，導致毛細血管破裂，甚至使視神經受到創傷的。

高度近視患者在打噴嚏時尤其需要注意！

幾年前就曾出現過類似案例，一個噴嚏險些失明！

由於高度近視會導致眼球的形狀發生變化，比如眼軸變得過長，視網膜受到拉伸等，會導致視網膜變薄，增加視網膜脫落的危險。

4關於眼睛，還有2個你可能不知道的小知識

1有的人看見陽光也會打噴嚏

有的人看見光也會打噴嚏，這種現象被稱為光刺激性噴嚏反射，是一種遺傳特性。全世界只有大約20%左右的人擁有這種特性。

此現像是由於強光的出現，使眼睛產生了保護反應，而打噴嚏只是連帶反應而已。

2夏季，眼睛也怕曬

在夏天，除了皮膚以外，眼睛也需要防曬！若眼睛接受長時間的紫外線照射，會導致各類眼病的發生及進展：

①眼球表面長出翼狀胬肉，這在需要長期暴曬的漁民、農民以及高原的牧民中很常見；

②引起晶狀體過早變得渾濁、不透明，早早地就出現了白內障；

③引起黃斑區大量的出血滲出，形成老年黃斑變性。

如果需要在紫外線強烈的時間段出門，建議佩戴太陽鏡、遮陽帽等，避免眼睛受到紫外線的傷害。