【#最冷冬至】暖貼暖包貼哪最禦寒？ 日本博士：暖包貼這3處最暖！
寒冷天氣警告生效，天文台今早錄得最低8.6度，大帽山錄得最低氣溫零下1.6度，是該站1996年有紀錄以來12月的第六低氣溫，也是24年來最冷冬至。在寒冷天氣下，又是暖包暖貼出動的時候了， 不過暖貼不是隨便使用就能達到最佳效果，根據日本醫學博士的建議，貼以下3個身體部位是最暖！
日本東京明醫療大學保健醫療學系針灸學科教授川嶋朗表示，寒冷會讓血液流動不良、體內容易堆積脂肪和老廢物質，造成肩膀僵硬酸痛、頭痛等問題，而身體可以藉由運動肌肉來產熱、保持溫暖，因此他建議將暖包暖貼放在「頸部、大腿、骶骨」三處來幫助禦寒。
他指出，頸部具備粗大的血管，大腿則是下半身最大的肌肉的地方，而骶骨是體內多數血管聚集之處，只要溫暖這3個部位就能夠幫助溫熱血液在全身流動，提高禦寒效果。 不過大家僅記得貼暖貼是要避免直接接觸肌膚，一定要隔著衣物放置，以防燙傷！
消息來源：日本東京明醫療大學
製圖／文字：Health Concept
你或許有興趣
【關注疫情】JN.1變異株或成本港主流變異株 傳播力高市民勿鬆懈
【廣西貴港市】醫生手術間拳擊患者頭部 82歲患者左眼失明
【僵硬人症候群】Celine Dion罕見病惡化 無法控制肌肉恐復出無望！
【循環再造】環境保護署回收天然聖誕樹 附各區收集站地址及時間
【抗癌鬥士】英國留學生確診血癌 獲輸血感悟：血型匹配能救你一命
如欲觀看更多相關文章，請瀏覽 Health Concept
