躁鬱症|中大研究揭青少年時期晚睡晚起、有社交焦慮 或是躁鬱症早期警號!
躁鬱患者子女社交焦慮風險高5倍
躁鬱症常見發病年齡為約20歲,患者的躁狂和抑鬱症狀會反覆交替出現。中大醫學院團隊聯同大灣區內10間醫院,招募了191名父母為躁鬱症患者的研究參加者,另有202名非躁鬱症患者子女作為對照組,他們的年齡介乎6至21歲。研究團隊收集了參加者精神健康、睡眠情況和晝夜節律等數據,並分別就12歲以下的兒童參加者和12至21歲的青少年參加者,與他們同齡的對照組進行比較。

籲及早正視躁鬱症風險因素
中大醫學院精神科學系系主任兼卓敏精神科學教授榮潤國教授總結:「四分之三的精神病個案是於24歲之前發病,我們應及早在青少年時期、即情況尚未演變成嚴重精神疾病前,進行非藥物性質的干預,例如鼓勵他們保持規律的作息模式,或避免在睡前使用電子產品以改善睡眠衞生,並在有需要時就他們的焦慮和情緒症狀進行認知行為介入治療,及鼓勵他們及早求助、尋求家人支援等,以上措施在高危群組踏入青少年期的關鍵時刻不可或缺。」他又呼籲社會正視躁鬱症的風險因素,倘發現青少年、尤其是躁鬱症患者子女出現明顯習慣性的晚睡晚起,以至學習生活受影響,加上對社交出現過度焦慮,應及時向專業人士求助。相關研究已於醫學期刊《General Psychiatry》發表。Text:Fion
資料來源:healthyD.com
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