鄧家佳：表演本就是一輩子的事，沒什麼可焦慮的

愛奇藝熱播劇《燦爛的轉身》中，鄧家佳演繹了為人簡單直接、性格沉默寡言、氣質英姿颯爽的單身媽媽安寧。鄧家佳坦言，安寧和自己之前飾演的角色有很大區別，她從來沒演過一個這麼帥氣而且有力量的角色。在她看來，安寧是一個讓人很有安全感的朋友，三觀正、為人仗義，「我很喜歡她的性格，生活中我有點兒安寧的堅韌，但不會像她這麼輕信人。」

鄧家佳憑藉喜劇電影《十全九美》出道，此後出演了大熱劇集《愛情公寓》系列。近些年，她一直在嘗試不同的角色類型，並沒有一味被固定在「唐悠悠」（《愛情公寓》中其飾演的角色）的形象中。鄧家佳早期走的是「甜美」路線，飾演的角色大多是機靈可愛的小女生，近期她接連出演了懸疑、古裝、都市等不同題材的作品，每一部人物的背景、經歷、性格都各不相同。她說，由於自己的年齡和理解力都在增長，對角色也是自然而然的選擇，「我也想看看自己更多的可能性。」

《燦爛的轉身》

真正的好朋友，就是你的親人

《燦爛的轉身》聚焦都市女性話題，講述了秦嵐飾演的蘇菲與鄧家佳飾演的安寧，兩位性格迥異的姐妹互相幫助、共同成長的故事。談及接演該劇的初衷，鄧家佳表示，很難遇到一部有這麼大篇幅去體現女性友誼的戲，兩個女主依靠彼此度過了人生最困難的低谷，迎來了燦爛的轉身，「蘇菲和安寧的友誼對於兩個人而言都非常重要，成了越過障礙和低谷的力量。真正的好朋友，就是你的親人，情同手足。」

劇中，安寧原本是一名體育大學的大學生，因為學生時代一段被欺騙的愛情，成了單身媽媽，一方面要防止外來勢力對兒子的爭奪，另一方面在兒子面前又要時刻保持著樂觀堅強的生活態度。演繹這樣一個背負著複雜身世背景的單身母親，對鄧家佳而言並不容易，她需要和演兒子的小朋友頻繁相處，「他非常信任我，所以我們很快就建立了感情。我覺得花時間去陪伴他很重要。」

此外，劇中的安寧同時也是一名兼職健身教練，不僅身材健美而且身手敏捷。為了飾演「英姿颯爽」的安寧，鄧家佳剪掉了多年的長髮開始健身，還因此養成了健身習慣。怎麼讓一個酷酷的女人有更可愛和有趣的一面，導演和鄧家佳一起設計了很多喜劇戲份在安寧身上，由於她直來直去，有時還有點兒「愣」，經常會鬧出笑話。鄧家佳笑言，依然喜歡著喜劇，也在《燦爛的轉身》里找到合適的戲份傳遞歡樂。

有自信，突破固定印象

鄧家佳大學畢業後的第二年，就遇到了電影《十全九美》，並展現了她的喜劇天賦。此後不久，她成了電視劇《愛情公寓2》里的「新住戶」，一個跑了十年龍套也沒放棄表演夢想的小演員——唐悠悠。觀眾眼中，鄧家佳是走著機靈甜美路線的女演員，即便她在29歲時演繹了電影《全民目擊》里19歲的叛逆少女林萌萌，也依然獲得了好評。

在2017年播出的網劇《無證之罪》中，鄧家佳飾演了命運坎坷的朱慧如。

「少女路線」的轉角出現在網劇《無證之罪》里，她在劇中飾演了經歷坎坷的朱慧如，因為哥哥惹上仇家被打成殘廢，她為籌措醫藥費而犧牲自己，做了小三。朱慧如沒有絲毫甜美氣息，是一個「滄桑、複雜、懦弱、揪心，掙紮在命運的漩渦中」的角色。

《無證之罪》後，鄧家佳打開了更寬闊的戲路，演繹了電視劇《大明風華》中暗藏心機的胡善祥，電影《揚名立萬》中風情萬種、頭腦清晰的蘇夢蝶，並憑藉蘇夢蝶這個角色提名百花獎最佳女主角。鄧家佳坦言，演繹蘇夢蝶的過程十分不容易，「民國戲對身段和語言節奏要求都很高，還有舞蹈的部分，也練了很久。」

電影《揚名立萬》中，鄧家佳又成了風情萬種的蘇夢蝶。

從「唐悠悠」的甜美可愛，到「朱慧如」的淒美悲慘，再到「蘇夢蝶」的風情世故、「安寧」的勇敢帥酷，鄧家佳詮釋的每一個角色都有著截然不同的性格色彩。儘管身上還帶著「唐悠悠」甜美可人的固定印象，鄧家佳希望每一個角色都能夠立得住，所以也並不迴避之前演的任何一個角色。「固定印像這件事的確存在，但也並不害怕，因為內心一直想做一個好演員，所以也有自信突破別人的固定印象。」她說，希望慢慢通過角色讓大家看到，自己作為一個演員，還有更多可能性。

表演和人生，是息息相關的

大學畢業後，鄧家佳成了「京漂」，沒多少戲拍也沒什麼收入。很長一段時間，只能與人在北京郊區合租房子。當時的交通沒有現在便利，為了趕上試鏡，淩晨4點就要起床。為了演上女七號，寫了幾千字的人物小傳。如今回望那段日子，「人生的每一個階段，都應該要對自己的職業有敬畏心。」她說。

對於國內女演員來說，年齡焦慮是經常被提及的話題，尤其是給成熟女演員的劇本，很多時候，不夠好，也不夠多。對此，鄧家佳表示，隨著社會的關注，越來越多女性覺醒和成長，機會也會越來越好，越來越多。「這一兩年，大家都在做一些女性題材的創作，而且現在很多創作者本身就是女性，所以寫的女性角色更細緻更好，環境在改變。」所以，在她看來，表演本來就是一輩子的事情，沒什麼可焦慮的。

對鄧家佳而言，這不僅僅是一份工作，也是她的快樂之源，她在表演中時常會覺得時間過得很快，工作了一整天就像一瞬間的事情。「當你極致專注做某件事情的時候，會忘記時間和空間的存在。」鄧家佳說，演戲跟人生的感悟、對生活的理解是息息相關的，自己對錶演的理解也會隨著人生的閱曆而變化的，「我常常在戲劇里瞭解人性的複雜，也覺得生活中的戲劇性無處不在。」

愛情，是生命里很重要的一部分

目前鄧家佳正在參加舞台劇《被嫌棄的鬆子的一生》的全國巡演，這部戲劇對她是一次很大的挑戰。首先在三個半小時里，去演繹一個女人的一生，體能上就有很大的挑戰，舞台又是一個不可以「再來一條」的地方，對錶演的專注度和專業性要求都非常高，「我在盡全力完成這個任務。」

雖然飾演「鬆子」是一項頗為艱巨的工作，但做演員，吸引鄧家佳的也是不同角色所帶來的這種新鮮感、琢磨感。

鄧家佳從小就是個「邏輯控」，對推理、懸疑的內容非常感興趣。她喜歡看東野圭吾的小說，喜歡分析主人公的犯罪心理和作案動機。參演過懸疑劇《無證之罪》後，鄧家佳又接演了改編自東野圭吾懸疑小說的電視劇《迴廊亭》，在鄧家佳看來，完整的愛情線在懸疑劇中很少見，《迴廊亭》中薑遠星的職業追求和性格，都和她很相似，這也是劇本吸引她的原因。鄧家佳性格直接，不喜歡那些不明朗的事情，大部分時間都在拍戲，交際圈比較簡單，爸媽、工作團隊和身邊的幾個老友幾乎是生活的全部。同樣，薑遠星也將自己主要的時間和精力放在事業上，她甚至認為自己沒有情感也過得很融洽，她的世界很完整，但是當命運讓兩個人遇到的時候，去選擇這份愛情，她是義無反顧的。

在愛情中同樣堅定勇敢的還有《燦爛的轉身》中的安寧，儘管經歷過一段被欺騙的感情，但她依然嚮往真摯的愛情，在遇到「弟弟」蘇洛的表白時，也沒有躲閃逃避，而是堅定地選擇了自己認為對的人。鄧家佳說，她生活中也依然相信愛情，認為愛情是生命里很重要的一部分，「好的兩性關係是平等的、相互支持和慰藉的，會讓雙方變成更好的自己。但先要愛自己，才會有愛別人的能力。」

鄧家佳平時的生活自律且散漫，她很喜歡運動，運動非常解壓，又可以讓自己這一天過得很充實。她還有一個小小的人生夢想，就是做一名園藝師，她一直都想有一個自己的秘密花園，沒事朋友們來喝喝茶、聊聊天，「所以我現在不拍戲的日子裡，也依然熱衷於在家養養花草。」

新京報首席記者 劉瑋

首席編輯 吳冬妮

校對 劉越