熬夜熬的是甲狀腺壽命!它到底有多重要?

今天這條熱搜你注意到了嗎

民小生看完,

真的不敢熬夜了!

北京中醫藥大學東方醫院

內分泌科主任醫師關崧表示,

每一次的熬夜都是在消耗甲狀腺壽命。

這是因為,

熬夜很容易引起內分泌失調,

使人體免疫功能出現紊亂,

長此以往就會引發各種甲狀腺問題。

甲狀腺到底有多重要?

甲狀腺長在我們頸部的前下方,大體上分左、右兩個腺葉和峽部,外形上像張開翅膀的蝴蝶爬在氣管上,而且抓得還很牢固,在我們進行吞嚥時,還隨氣管一起上下活動。

只是,正常的甲狀腺我們是摸不到也看不到的,只有在明顯變大、變硬或出現較大結節的時候才能摸到或看到。

北京兒童醫院順義婦兒醫院耳鼻咽喉頭頸外科楊書勳醫生指出,甲狀腺是我們體內一個很重要的內分泌器官,它能「召集」胃腸道吸收的碘,「深加工」成甲狀腺激素並儲存。根據身體需要分泌入血,在促進生長髮育和調節能量代謝上發揮重要作用,還能合成和分泌降鈣素,調節體內血鈣平衡和骨骼發育。

甲狀腺結節

為什麼越來越「年輕化」?

年青人工作和生活壓力越來越大,熬夜也是家常便飯。

經常熬夜可能會導致精神不振,而壓力過大導致體內虛火旺盛,血液循環加速,刺激大腦機能,導致內分泌功能紊亂,進而免疫力下降,容易導致內分泌腺發生病變,使得甲狀腺結節加速產生。

30歲是人體機能成熟的頂峰時期,但也是最容易出現問題的時候,一旦不注意,就會導致機體內器官功能病變等不良影響。

甲狀腺結節會出現哪些症狀?

這兩種現像要警惕

1、無痛性硬塊出現

由甲狀腺細胞過度增生形成,在形成初期,會有硬性無痛性腫塊在甲狀腺腺體內出現,同時表現為表面不平,生長速度快,形態不規則。

圓形或橢圓形,表面光滑,與周圍不黏連,可隨吞嚥上下移動,觸摸上去沒有太大特殊到後來可迅速成長,出現吞嚥困難、聲音嘶啞等壓迫症狀。

2、起病發熱,咽喉腫痛,結節有壓痛感

甲狀腺腺體內的結節大小不一,一個或多個。一側或雙側甲狀腺腫大而按壓時較硬,伴有腺體部位明顯壓痛感,且會有發熱,咽喉疼痛等現象。

有甲狀腺結節怎麼辦?

如何對待

1.良性可能性大的結節超過2釐米、輕度懷疑惡性的結節超過1.5釐米、懷疑惡性的結節超過1釐米時,建議做超聲引導下細針穿刺檢查,大部分可得明確結果。

2.甲狀腺癌多數情況下需手術治療,需聽取醫生建議。

3.明確良性的結節每年複查一次即可,若一直無明顯變化,可隨病程延長複查週期至2-3年一次。

日常注意

1.調節情緒,少生氣。

2.養成規律的生活作息,避免熬夜、過度勞累等 。

出品:民生週刊(ID:msweekly)新媒體部

素材來源:生命時報、健康中國、北京青年報、人民日報微博

責任編輯:劉燁燁

主編:崔靖芳

人民日報社《民生週刊》雜誌社旗下融媒體平台。

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