出現這10個信號，提示您可能患了高血壓！

不少高血壓患者患病後無明顯症狀，認為自己很健康，直到發生併發症才發現早已患病，因此，高血壓也被稱為「無聲的殺手」。

高血壓的先兆有哪些

出現以下症狀，應及時進行家庭血壓測量或進行動態血壓監測。

●頭暈、頭痛、耳鳴或頸項部僵硬不適。

●失眠、健忘或近記憶力減退、丟三落四、注意力不集中、工作效率明顯下降。

●遇事易激動或性情急躁，不易控制情緒。

●經常哈欠頻頻，提不起精神，睏意難解。

●心慌氣短、胸悶、胸痛，活動或上樓時加重。

●視物模糊，眼前突然發黑或單眼發黑，數秒或數十秒後恢復正常。

●持續閱讀或在電腦前工作時出現暈厥。

●單側肢體麻木或出現短暫性肢體活動不靈活。

●走路時腳像踩棉花、搖晃不穩，有時不明原因突然摔倒。

●反復自發性鼻出血。

無症狀高血壓會傷害人體的哪些器官

高血壓是嚴重危害健康的一種疾病，它就像一顆「子彈」，主要射向心、腦、腎，臨床把高血壓最常引起損害的器官稱為靶器官。

如果你患有嚴重高血壓但卻未發現，持續時間較長，又未進行有效治療，5~10年後就會出現腦、心、腎損害，最終引起腦卒中、高血壓心臟病、冠心病、心肌梗死及腎衰竭。

對於「無聲」的高血壓，

如何儘早發現靶器官損害

●高血壓損害的第一個靶器官是腦：高血壓會引起腦動脈粥樣硬化、內膜增厚、管腔狹窄和血流速度減慢、血液黏稠度增加，促發腦血栓；血壓升高時，易發生腦出血；反復多次腦血管栓塞或出血，會發生腦萎縮，損害大腦功能。檢眼鏡和經顱多普勒超聲檢查能早期發現腦動脈硬化，顱腦CT能發現腦出血、腦梗死或腦萎縮。

●高血壓損害的第二個靶器官是心：長期高血壓會引起左心室肥大，即高血壓心臟病，嚴重者可出現心律失常或心力衰竭。行心電圖、超聲心動圖或胸部X線檢查可發現高血壓心臟病。

●高血壓損害的第三個靶器官是腎：原發性高血壓患者若血壓得不到有效控制，會引起腎細小動脈硬化，出現夜尿增多、蛋白尿、血尿或管型尿。蛋白尿是高血壓腎損害的早期標誌。

內容來源：人民衛生出版社出版

《健康新圖說：高血壓患者貼身讀本》

本書作者：柴豔芬 壽鬆濤 麼 穎