身體最該防曬的部位居然是這裏！醫生提醒：不做好可能引起癌變

來源：經視直播

夏季光照強烈，

紫外線對皮膚的損傷不言而喻，

因此大家要格外注意防曬。

夏天出門，

穿什麼顏色的防曬衣效果最好？

是涼爽的淺色系還是吸熱的深色系呢？

南通市第一人民醫院皮膚科副主任醫師 施健：同等面料的情況，應該是顏色越深的防曬效果更好一點，越深阻擋紫外線的能力越強，比淺色的更容易阻擋紫外線。

醫生介紹，淺色衣物雖然受到的熱輻射相對較少，比較涼快，但是阻擋紫外線能力也較弱一些。有研究表明，深色系中紅色可見光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，最有效防止皮膚被曬傷。

頭部防曬很重要

南通市第一人民醫院皮膚科副主任醫師 施健：一般來說我們儘量穿一些寬鬆的防曬衣，這樣的防曬效果也比緊身的防曬衣防曬效果好一點。頭部的皮膚也是我們表皮組成的，長期曬紫外線會出現一些光老化，一些早期的癌前期病變，甚至鱗癌的表現，我們頭皮也是好發的部位。

因此，大家在出門穿防曬衣的同時，最好也戴頂帽子，或者是打傘，保護好頭皮。

除了物理防曬外，噴塗防曬用品也是一種比較好的方式，但得講究方法。

南通市第一人民醫院皮膚科副主任醫師 施健：軟防曬對防曬霜的選擇有一定的要求，一般要選擇防曬指數SPF50以上，提前半個小時塗防曬霜，如果說出門時臨時塗，是起不到防曬的效果，而且正常四個小時代謝掉以後，我們要再次進行補塗防曬霜。

來源：經視直播、南通新聞