抓住孩子語言發育的黃金期,家長試試這樣做 | 提素養 促健康
來源:健康中國
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0~3歲是大腦發育最快的時期,也是孩子語言發育的黃金期和關鍵期。良好的家庭養育環境是孩子語言發展的前提條件。想要給孩子奠定良好的語言發育基礎,父母必須抓住以下這些方面。
經常和孩子互動
在孩子0~3歲這一階段,父母要經常和孩子溝通,多傾聽孩子說話,並做出恰當的回應。和孩子一起做遊戲,不僅可以使其獲得安全感,而且對其語言發育也有好處。
注意和孩子說話的方式
父母和孩子說話時要蹲下來,語速要慢,表達要簡要、清楚,便於孩子模仿學習父母的語言行為。父母給孩子講道理要簡單明了,避免重覆嘮叨和長篇大論。
及時給孩子添加輔食
對於滿6月齡的孩子,家長除了要注意及時添加輔食,還要注意輔食質地的變化。7~12月齡孩子的食物應逐漸從泥糊狀食物過渡到碎塊狀、指狀食物。2歲左右的孩子應以家庭日常飲食為主。添加輔食過晚或質地變化少(只吃軟食),會使孩子的口腔咀嚼運動能力發展受阻,間接影響口腔發音器官的成熟,導致語言發育延遲,影響語言表達的清晰度和流暢性。
注意觀察孩子的行為
從語言發展的規律講,父母可以通過觀察孩子的行為判斷孩子的語言發育情況,如在1~12月齡可以回應父母的逗笑,有咿呀作語、聽簡單指令互動等行為;在12~24月齡開始出現第一批語言,以單字、單句為主,可以和父母一起看書,指出和選擇圖片等,聽指令完成日常任務等;在24~36月齡,可以有短句子出現;36月齡後,語言快速發展,可以用語言表達自己的想法和需求,各種形式的語句開始出現並日漸豐富。
當孩子出現肢體交流或表達較少,甚至聽不懂指令、目光對視少、日常學習比較困難、主動與父母交流互動少、與同齡孩子說話相比差距較大時,父母要盡快帶孩子到醫院檢查,以免延誤早期干預的時機。
重視帶孩子規律體檢
一般來講,0~24月齡的孩子每3個月應到兒童保健科門診進行一次體檢和發育檢查;3~6歲的孩子每半年做一次體檢,內容包括體格檢查、營養和神經心理檢查。醫生會選擇適合的量表或評估方法來評價兒童的發育狀況。鑒於孩子大腦發育的特點,孩子需要定期連續評估。醫生可以發現孩子發育的相關問題,包括語言發育遲緩、構音問題、運動發育遲緩、交流問題、注意力問題、全面發育遲緩等,做到早發現、早診斷,為早期干預爭取時間。
讓孩子少接觸電子屏幕
孩子接觸電視、手機等屏幕早、時間長,甚至形成依賴,是目前影響孩子語言發育的重要問題。研究證實,過多的電子屏幕暴露會對兒童的身心健康造成不良影響。要避免使用電子產品哄孩子吃飯等,避免用電子產品作為獎勵和懲罰的工具。3歲以內的孩子最好不要接觸電子屏幕,如果實在不能避免,持續使用時間務必不超過20分鐘。
對孩子要敢於放手
父母擔心孩子磕碰、擔心孩子能力不足,把孩子照顧得很周到,是養育人的天性使然。殊不知,這種做法不利於孩子的語言發育。父母讓孩子自由自在地探索,開開心心地活動,痛痛快快地哭一場,自主地做力所能及的事,才不會阻礙孩子的語言發展。
多帶孩子到戶外活動
0~2歲是孩子感知運動發育的階段,語言發育和適度運動緊密相關。缺乏戶外活動會影響孩子的觸覺、前庭及本體等感知器官的感知覺發育,以致影響孩子3歲以後的腦部功能統合,而這是語言發展的重要物質基礎。因此,父母一定要高度重視帶孩子進行戶外活動。
作者:國家健康科普專家庫專家、首都醫科大學附屬北京兒童醫院保健中心主任醫師 梁愛民
策劃:餘運西 王寧
編輯:劉洋