新民特寫｜「43天內跑5個馬」，2024滬浙鄉村半馬雨中開跑

今天一早，天空下著中雨，氣溫微涼，但依然阻擋不了馬拉松愛好者的熱情。上午8時30分，「2024滬浙鄉村半程馬拉松賽」在金山廊下郊野公園鳴槍起跑。來自12個國家、22個省、309個城市的3619名跑者用奔跑的腳步和躍動的身姿，繪就滬浙鄉村美麗風景線。

賽道途經風光旖旎的廊下郊野公園、平湖農業開發區和滬浙兩地共同打造的明月山塘景區，蜿蜒的鄉間小道、錯落有致的田園景觀和雨中夾帶著草木氣息的清新空氣，為參賽者們提供了獨特的跑步體驗。上海的劉淑豔和朋友一起第一次組團來參基比賽，「大家一起跑跑步，拍拍照，這裏風景很美。我們也不想著爭名次。」

57週歲的浙江平湖人俞浩良也和朋友徐傑一起來參賽。「我43天內要跑5個馬，上個月在嘉興新豐鎮參加了半馬，這個月剛參加了杭州全馬。今天跑完後，還要參加這週日的嘉興全馬和12月1日的乍浦半馬。」俞浩良告訴記者，他跑步已有第三年，現在「三高」都沒有了，腰肌勞損也好了很多，下樓梯膝蓋也不疼了。但他也強調，跑步要根據自己實際情況穩打穩紮一步步來，要跟自己比，不能跟別人，要多學多問，把別人的經驗轉化為自己的，否則要跑壞身體。

新民晚報記者 屠瑜