當龍鳳空翻遇上炒籃花，千萬別眨眼 | 溫暖的BaoBao.1095

如何安全使用電暖氣？為什麼不能摺疊使用電熱毯？在淋浴時，浴霸出現短路等異常情況該怎麼辦？10:00準時來聽寧夏回族自治區銀川市消防救援支隊「藍姐姐」的冬季居家消防安全提示。

「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。冬季養生正當時，白蘿蔔具有一定的潤肺止咳功效，對燥熱痰多、肺部不適等症狀有輔助調養的作用。關注15:30《三甲醫生說》欄目，瞭解更多養生知識。

睡眠問題讓一些學生和家長感到頭疼，中青報社調中心進行的中小學生睡眠質量專項調查顯示，78.4%的受訪中小學生家長表示孩子做不到每天按時就寢。過半受訪家長都指出，繁重的學習任務是導致孩子晚睡的重要因素。更多調查詳情鎖定本期《青年讀數》欄目。

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