00後喜劇演員姚堯談二登春晚：放鬆很多，穩步成長

封面新聞記者 雷蘊含

2月16日，除夕夜，總台春晚歡聲笑語。喜劇短劇《你準喜歡》詼諧演繹了年輕夫妻「刷手機」時沉浸其中，從難以自控到理性自主的場景，用貼近生活的笑點引發觀眾對社交媒體產品「有意思」和「有意義」的思考。

作為從「中國喜劇夢工廠」走出的喜劇新星，00後演員姚堯繼2025年亮相蛇年春晚後，再度登上總台春晚。從首次登台的緊張忐忑，到此次的從容篤定，這位被觀眾稱作「小林黛玉」的年輕演員，完成了從個人表演到團隊隊長的成長與蛻變。

在接受封面新聞記者獨家專訪時，姚堯分享了二登春晚的感受、舞台幕後的故事，以及自己在喜劇道路上的探索與期待。

二登春晚

從容背後是千錘百煉

相較於去年首登春晚時的緊張，姚堯直言今年的心態有了極大轉變，「少了很多緊張，更多的是開心和激動」。這份從容，不僅因為是第二次登上春晚舞台，也來自於作品以及與團隊的充分磨合。

《你準喜歡》是姚堯在節目《笑有新生》中所參與戰隊集體打磨的作品，從節目創作到登上春晚點，整個團隊歷經多次修改與調整，形成了十足的默契。

「這個作品是我們小隊的作品，打磨得算是比較完整了，大家也都非常熟悉，哪怕中間經歷了很多次修改，默契程度越來越高，團魂也越來越強。」在這部作品中，姚瑤飾演了多個角色，還加入了高難度的快速換裝環節，中間的準備時間十分有限，這也成為她此次表演中最大的挑戰。「第一幕到第二幕的時候，留給我的時間很少，需要和搭檔精準配合，快速完成妝容和服裝的更換。」為了攻克這一難點，姚堯反復練習，「多練幾遍，確保銜接不出錯」。

作為團隊中的隊長，姚堯此次的戲份雖不如去年多，但她更看重集體的呈現，「這是我們整個隊伍一起做出來的作品，能一起登上春晚舞台，比個人的表現更重要」。

從選手到隊長

在協作中收穫成長

從《單排喜劇大賽》的冠軍選手，到《笑有新生》中的學姐和隊長，姚堯在一年間完成了從個人作戰到團隊協作的身份蛻變，而這一轉變也讓她在喜劇道路上收穫了不一樣的成長。「《單排喜劇大賽》的時候只需要把自己的部分演好就行，但團隊作戰完全不一樣，不僅要自己演繹，還要帶領整個團隊，在作品的節奏、交流互動上做好配合，生活中也要和大家緊密聯繫，培養彼此的默契，讓大家信任自己。」

姚堯坦言，成為隊長後，自己內心多了一份想要幫助他人的想法，「我會力所能及地在生活和作品方面幫助大家，當然大家都很優秀，我也從他們身上學到了很多，非常開心有這樣的經歷。」在她看來，個人表演和團隊協作各有魅力，而團隊創作的過程，讓她學會了如何更好地與他人配合，如何一起打磨出一個好作品。「不管是舞台創作還是素材打磨，都讓我學到了很多，也讓我對喜劇的理解更深刻了」。

除了舞台身份的轉變，2025年姚堯還嘗試了演出、綜藝、影視劇等多種形式的工作，多領域的探索讓她的綜合能力得到了全方位提升。「首先，抗壓能力變強了，在不同的工作中會遇到不同的難題，但因為熱愛這個行業，會以樂觀的心態去面對突發情況，心智也更成熟了，解決問題的能力也有提升。」如面對前一天拿到稿子、第二天就要演出的突發情況，她能快速背詞、和團隊排練，確保演出準確無誤。而首次進劇組拍戲的經歷，也讓她學會了如何在鏡頭前更好地呈現自己，讓業務能力有了新的突破。

在不同的舞台與鏡頭前，姚堯也學會了調整自己的表演狀態，「綜藝的壓力會小一些，只需要全身心完成就好，很享受這個過程。拍戲需要做好很多前期打磨，包括案頭工作，瞭解角色的心理、年齡等細節，才能把角色演得更好。」儘管不同的工作要求各異，但姚堯始終樂在其中，「不管是前期籌備還是完成工作的過程，我都很享受，因為這都是我喜歡的事」。

深耕喜劇賽道

解鎖多元可能

馬年春晚的舞台，是姚堯喜劇道路上的又一個重要時刻。對於2026年，她充滿期待，也有著清晰的規劃。今年8月，姚堯將開啟個人喜劇話劇《王母很忙》的全國巡演，這是她去年試水線下話劇後的又一次重要嘗試，「這是我的個人喜劇話劇專場，會有驚喜嘉賓，也會有不同的故事情節，希望能讓大家看到不一樣的我。」

作為觀眾心中古裝造型極具辨識度的演員，姚堯坦言自己確實偏愛古裝，也喜歡看古偶劇，若有古偶劇拍攝的機會，一定會積極嘗試。但她並不想被古裝標籤限制，「我是一個喜歡挑戰的人，也很喜歡塑造不同的角色，古裝也好、現代也好、綜藝也好，我都願意嘗試，每個都喜歡，希望新的一年能塑造更多不同的角色。」

談及新年願望，姚堯的心願簡單而真摯，「希望新的一年我的工作能更上一層樓，創作出更多好的作品，同時希望全家都身體健康，所有愛我的人和我愛的人都能平平安安、健健康康。」從「中國喜劇夢工廠」走出，憑藉自身的努力與天賦一步步登上更大的舞台，姚堯這位在喜劇舞台上不斷探索的年輕演員，也將帶著對錶演的熱愛，解鎖更多可能。

（本文圖據受訪者）