全國政協委員劉國梁:家庭體育很重要,一個孩子可帶動全家參與
作為一名奧運會冠軍,全國政協委員劉國梁這幾年的提案多圍繞體育展開,今年他的提案重點放在了家庭體育和群眾體育上。在接受新京報記者採訪時,劉國梁表示,「家庭體育」非常重要,一個孩子可以帶動一家人參與體育,愛好體育的父母也會努力給孩子營造參與體育的環境。他同時表示,體育是一種開展挫折教育的很好方式,在參與體育過程中勇於接受挑戰,才能讓自己變得更強大,也能更好地面對學習、工作和生活。
劉國梁表示「家庭體育」非常重要。 受訪者供圖一個孩子可帶動全家一起參與體育
運動員時期,劉國梁獲得過兩枚奧運會金牌,之後曾長期擔任國乒隊總教練、中國乒乓球協會主席等職,力助國乒隊在各項世界大賽中摘金奪銀。不過在他看來,體育不僅僅是為國爭光,在這個基礎上還要發掘其更多功能性,為社會帶來更多價值和體驗,讓人們真正通過參與體育、感受體育、理解體育,最終去熱愛體育。
在這個過程中,劉國梁把「參與體育」排在了首位。他說,參與了才能知道體育是什麼,而且通過參與體育,能切身去感受體育魅力,以及體育對身心帶來的改變,才能理解體育的含義。劉國梁表示,體育不是一句口號,是要在社會中實踐。2024年全國兩會期間,他提出了「國球三進」提案,即讓乒乓球進校園、進公園、進社區。
如今,體育在校園中佔據越來越重要的位置。劉國梁表示,校園體育課以及課間15分鐘很重要,但更多隻是一個基礎。體育不是一個人的運動,一定要有夥伴、有隊友,也一定要有對手,需要更多時間的參與。在這種情況下,「家庭體育」就變得很重要。他說,一個孩子參與到體育中,能帶動幾個家裡人,甚至帶動全家一起參與。同樣,如果一個家庭中父母熱愛體育,也會更注重在孩子培養中營造更多參與體育的環境。「家庭體育」的發展和成熟,對體育產業、體育經濟也會有很大的促進作用。
特色群眾體育賽事有強大的基礎
2025年,「蘇超」成為現象級群眾體育賽事,引發全社會關注。今年的政府工作報告中提到,2025年群眾體育賽事和全民健身活動蓬勃開展,今年將積極發展賽事經濟、冰雪經濟、戶外運動,建好用好群眾身邊的運動場地設施,培育更杜特色群眾體育賽事活動。
劉國梁向新京報記者介紹,自己經常在互聯網上刷到「蘇超」「村超」「村BA」等群眾體育賽事。「大家的熱愛、關心跟以往是完全不同的,我感覺中國體育產業的春天確實要來了。」作為一名體育人,劉國梁稱這幾年看到越來越多的人參與體育,越來越多的地方政府重視體育,從而通過體育賽事拉動文化、旅遊等周邊經濟。在這個大的產業鏈中,體育發揮著重要作用。
2024年巴黎奧運會,中國體育代表團金牌數與美國並列第一,但在體育產業、體育經濟等方面,劉國梁稱還需要大力發展。目前,國家也在大力提倡賽事經濟,群眾體育賽事是很重要的一部分。
作為國乒隊曾經的一員,劉國梁稱只有極少數人能最終進入國家隊為國爭光,絕大多數人都是通過體育來強身健體。「‘蘇超’‘村超’‘村BA’不是職業賽事,更無法與奧運會、世界盃等頂級賽事相比,但它們有自己的群眾基礎,有自己的城市土壤。」他說,「蘇超」「村超」等有著自己的價值,可滿足當地群眾的需求,同樣可以帶來經濟上的推動,「不管什麼項目、什麼水平,參與的人越多,說明越成功。」
體育是一種開展挫折教育的很好方式
劉國梁6歲開始練習乒乓球,成長為奧運冠軍的路上歷經波折。他說,所有優秀運動員都經歷過無數次的失敗、創新、進步,當大家看到一個優秀運動員取得成功時,他背後一定承載著別人難以想像的挫折和壓力。
「從小到大,運動員天天要跟輸贏、勝負、困難、挑戰打交道,熬過去了,才會真正強大起來。」劉國梁表示,參與體育運動是提升抗挫折能力的重要方式。參與體育過程中,能夠激發孩子的勝負心,提升心理抗壓能力,「在統一規則的前提下,在各個運動項目中去鬥智鬥勇,找到體育帶來的快樂,這非常重要。」
劉國梁表示,挫折教育是人生必經的重要課程,越成功的人面臨的挫折教育越多、越難,也正是這樣一個又一個挫折,才會讓身心更強大,「越強大的人,承載身心壓力以及面對挫折的能力就越強。」他以優秀運動員為例,要樂於、勇於接受挑戰,如果總是面對一些實力不強的對手,勝利的喜悅來得也不會特別強烈。
劉國梁呼籲更多人參與到體育鍛鍊中來,在強身健體的同時提升應對挫折的能力,「真正的體育精神,就是迎難而上,能夠自我相信,戰勝各種困難,不斷強大自己的身心。」
新京報記者 孫海光
編輯 張磊 校對 王心



















