花粉季提前！預防花粉過敏，怎麼用藥效果好？| 科學用藥護健康

來源：健康中國

氣象與環境監測數據顯示，受去年冬季我國北方多地氣溫較常年顯著偏高影響，今年植物花期提前，多地花粉季也較往年提早到來。

隨著後續氣溫穩步回升，北方大部地區將逐步進入春節花粉飄散期，花粉濃度將持續處於較高水平。

花粉過敏多發於春秋兩季，春季花粉過敏集中在3月至5月，過敏原以柏樹、樺樹、白蠟樹、法國梧桐等植物的花粉為主。有明確花粉過敏的患者要提前做好應對措施。

與其發病後再用藥，不如提前用藥。建議過敏症狀較重、週期性過敏的患者檢測一下過敏原。瞭解自己對何種花粉過敏後，就可以針對性地進行預防。

如果是季節性的花粉過敏，可以在過敏季節到來前1~2周開始使用鼻用糖皮質激素（布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米鬆鼻噴霧劑等），它們可以減輕鼻黏膜的過敏性炎症，降低鼻黏膜的敏感性，預防和緩解打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀。

出現症狀的時候可口服第二代抗組胺藥（氯雷他定、西替利嗪等），這類藥物能選擇性地阻斷組胺與受體的結合，從而減輕過敏症狀。

3月份，柏樹開始授粉，之後4-5月份還有白蠟樹、梧桐樹、樺樹等樹木授粉。患者如果對其中一種樹木的花粉過敏，便會在該樹木授粉期間出現過敏症狀；如果患者同時對幾種樹木的花粉都過敏，症狀持續時間便會延長。因此，預防用藥的週期應覆蓋整個花粉季，一般需要等花粉季結束後1到2周才可以停藥。

在花粉播散期儘量減少外出，外出時佩戴口罩和護目鏡。

回家後及時洗臉、洗頭、清洗鼻腔、更換外衣，把吸附在衣服和身體表面的過敏原去除。

外出開車時不開窗，通風模式可以選擇內循環。居家期間儘量不開窗，可以配合使用空氣淨化器或新風系統。

如果做了這些工作，依然出現了過敏症狀，應該在醫生的指導下用藥治療。

文案：範洪岩

審核：國家健康科普專家庫成員、首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院變態（過敏）反應科主任 馬婷婷

策劃：張燦燦  王寧

編輯：範洪岩