包頭：「奔赴」春光里

一座天橋連起公園兩端

毽子翻飛

一招一式盡顯風範

春天的阿爾丁植物園，風裡都飄著淡淡的花香。晨霧還沒散盡，「愛之約」天橋下已熱鬧起來——這邊太極劍行雲流水，那邊廣場舞節奏明快，健身龍舞得虎虎生風，麒麟鞭甩得劈啪作響。從植物園東園到西園，躍動著運動的快樂共振。

剛踏進東園不久，就能看到綜合健身區。這裏是「硬核健身黨」的根據地：嶄新的單杠、雙杠，大爺們輪番上陣展示引體向上，阿姨們則坐在腹肌板上拉伸，邊聊家常邊活動筋骨。旁邊的健身路徑更熱鬧，扭腰器、漫步機、上肢牽引器……十幾個器械被佔得滿滿噹噹。

沿著步道往里走，塑膠跑道成了「活力擔當」。穿跑鞋的年青人邁著大步往前衝，耳機里的節奏和腳步完美契合；健步走的人們大步流星，走到湖邊的小廣場，畫風突然「慢」了下來。幾位精神矍鑠的老人手持太極劍，伴著悠揚的音樂，一招一式剛柔並濟。旁邊的木蘭劍隊也不甘示弱，劍身翻飛，動作輕盈如蝶。

西園的一處空地上，健身氣功和八段錦的隊伍整齊劃一，每一個動作都透著從容和舒展。

如果說太極劍和八段錦是「慢節奏」代表，那羽毛球和乒乓球就是「速度擔當」。在植物園西園的運動場上，羽毛球拍揮出一道道弧線，白色的羽毛球在空中來回飛舞；東園的乒乓球檯前，幾位大叔正打得熱火朝天，扣球、削球、提拉，每一球都打得驚心動魄。

最熱鬧的莫過於「愛之約」天橋下的廣場。健身龍在幾位大叔的操控下，時而盤旋飛舞，時而昂首擺尾，引得路人紛紛駐足拍照；麒麟鞭甩起來「啪啪」作響，聲音震得地面都跟著顫抖；廣場舞的隊伍更是壯觀，西園里幾十位阿姨穿著鮮豔的服裝，隨著動感的音樂翩翩起舞，臉上的笑容比陽光還燦爛。東園里，上百名年青人組成的健身操隊伍隨著節拍舞動身體，活力四射的節奏和整齊劃一的動作成為一道風景線。

從清晨到傍晚，阿爾丁植物園里，每時每刻都在上演著「運動大戲」。無論是想要揮汗如雨的年青人，還是追求舒緩養生的老年人，都能在這裏找到屬於自己的運動方式。這裏沒有健身房的拘束，沒有昂貴的費用，只有清新的空氣、優美的環境和一群熱愛生活的包頭人。

如果你還在發愁找不到合適的鍛鍊場所，不妨來阿爾丁植物園走一走。這裏藏著包頭人最質樸的快樂，也藏著最健康的生活方式。

健身步道串起滿園綠意，紅天橋、鮮空氣、全齡運動區，跑步、打球、耍鞭、跳舞……別再猶豫了，穿上運動鞋，加入這場家門口的運動狂歡吧！

包頭市融媒體中心記者：吳愛霞，常靜；編輯：李寧寧；校對∶杜利國；一審：郝晨鶯；二審：劉璟；三審：梁學東