今日闢謠（2024年10月30日）

來源： 中國互聯網聯合闢謠平台

2024年10月30日

謠言：央行發行「十二生肖紀念幣套裝」？

誤區：經常喝茶會導致骨質疏鬆？

真相：這種說法不正確。目前沒有科學研究發現喝茶會導致骨質疏鬆。相反，茶還含有很多對骨質有利的成分，如鉀可以減少鈣流失，微量的氟元素有利於強化骨骼和牙齒，茶多酚等抗氧化物質也有利於降低骨組織的炎症反應。（來源：中國消費者報）

提示：一旦發生意外墜井，該如何自救？

詳情：近期，兒童墜井事故頻頻發生，並造成人員傷亡。枯水井、污水井、化糞池、氣池、地窖、下水道……這些生活中常見的地方有一個共同的名稱——有限空間。有限空間因為通風不良，容易造成有毒有害、易燃易爆物質積聚，或者氧含量不足，不慎意外墜井的話，除了摔傷外，還可能面臨缺氧、中毒等威脅，如果施救不當或盲目施救，可能導致傷亡擴大。

怎樣避開「吃人」井蓋？

日常生活中，需警惕周圍缺失井蓋的窨井口，特別是在暴雨天，可用以下方法防範陷「井」：

棍子探路法：一般路面水坑都能用棍子試探出來。

觀察水面法：發現路面有漩渦、噴泉時要遠遠繞行。

光線判斷法：如果晚上有月亮，迎著月光走，路上發亮處為水坑；背著月亮走，路上暗處則為水坑。

多人拉手法：需要步行穿過積水時，應多人結伴，攙扶拉拽同行。

扶護欄行走：如果車輛停在離護欄較近的地方，上車前要緊扶護欄，別因為著急上車而失足掉入井中。

仔細觀察法：觀察路面上有沒有特殊標誌，也許是好心人因發現險情提醒路過的人。

不慎墜井該如何自救？

倘若不小心掉進井裡，不要持續性盲目呼喊，要保存體力，採取行動積極自救：

雙腳蹬在井壁，雙手扣在井壁縫隙，盡力避免身體下沉。向井口高聲呼救，引起過往行人注意。

察看周圍環境，利用一切可利用的資源自救。若落入部位較深，可騰出一隻手將隨身物品拋到地面，傳遞求救信號。

若不會游泳，干萬不要慌亂，可按以下兩種辦法行動：一是面朝上，頭向後仰，雙腳交替向下踩水，手掌拍擊水面，讓嘴露出水面，呼出氣後立刻使勁吸氣；二是迅速觀察四周是否有露出水面的固定物體，並向其靠攏。

井下容易缺氧，在呼救無效時要保持冷靜，保存體力，等待救援。（來源：央視新聞、國家應急廣播、廣東消防）