【大象密碼第三十期】節後回歸「工作模式」，跟著大像一起調整作息！

春節假期結束後

「打工人」紛紛告別假期

回歸「工作模式」

是不是覺得生物鍾很難調整？

在動物的世界中

大象可是擁有規律作息的「模範代表」

它們有一套獨特的「生活時間表」

過著規律的生活

不妨來瞭解一下它們

再調整出能讓自己健康生活的作息吧

大象的規律作息

尹雙全是西雙版納傣族自治州

猛海縣護象隊的一員

每天要負責監測區域內野生亞洲象活動的情況

並及時發佈預警信息

每天清晨7點多

尹雙全和搭檔便會帶足乾糧進山

開啟一天的工作

如果是夏季天亮得早

他們則要出發得更早

而他們的工作時間也與象群活動的時間息息相關

對龐大的亞洲象而言

一天中的主要任務就是尋找食物和休息的地方

當然，聰明的它們也會選擇在氣溫涼爽宜人的時候活動

清晨、黃昏和夜晚

象群都會「忙碌」起來

如尹雙全一般的護象隊成員或監測員

就需要根據象群活動的規律

對它們的活動情況進行監測

並及時發佈預警信息給附近的村民們

在「忙碌」起來的象群中

成年大象和幼像有著不同的「任務」

成年大象肩負著覓食和尋找休息地的重任

而幼象則要跟著成年大象學習這些本領

讓自己能夠更好地在野外生活

當然，它們有時也會開開小差

時而追逐打鬧，時而玩玩藤蔓、樹枝

那麼問題來了

氣溫並不那麼涼爽的時候

大象們在幹什麼呢？

西雙版納亞洲象救護與繁育中心

「象爸爸」陳繼銘介紹

炎熱的中午

幼象可能會在媽媽的悉心嗬護下

尋一處隱蔽且涼爽的角落午休

有時象媽媽還會在一旁為小象搧風、驅趕蚊蟲

倘若天氣酷熱難耐

象媽媽還會帶著孩子前往河邊洗浴或喝水

總之在炎熱的時候

大象們也會去躲陰涼

休息夠了再繼續出來覓食

掌握大象的「作息時間」對促進人像平安

可是非常有利的哦

小象也要拒絕不良作息

規律的生活不僅是一種習慣

更是一種健康的生活方式

對亞洲象而言亦是如此

特別是正在長身體的小象

規律的作息更利於它們茁壯成長

陳繼銘以調皮的「景景」為例

介紹了象媽媽如何「調教」小象

養成規律作息的習慣

 生活在西雙版納亞洲象救護與繁育中心的「景景」

堪稱調皮大王

當媽媽「然然」已經疲憊地躺下

準備進入夢鄉時

「景景」卻精力充沛

它會嘗試鑽進媽媽懷裡

或試圖把媽媽叫醒陪它玩

而「然然」被折騰得無可奈何時

便會用鼻子拉住「景景」的尾巴

或是用腳輕輕地踢它一下

彷彿在說：「寶貝，別鬧啦，趕緊睡覺！」

許多小象都如「景景」一樣調皮

讓象媽媽或家族成員十分頭疼

但為了讓它們有良好的作息和充沛的精力

成年大象都會用自己的方式教育它們

讓小象擁有規律的作息

本期節目是否讓你對龐然大物有了新的認識

「打工人」又是否從大象身上瞭解到

規律作息的重要性了呢？

大象的生活方式告訴我們

張弛有度、規律作息

才能更好地工作和生活哦

在這個春節後的「開工季」

讓我們像大像一樣

以規律的作息和積極的心態

迎接新的挑戰與機遇吧！

（完）

總策劃：韓海闊

策劃：李霞

統籌：羅春明 康靜

執行策劃：柴靜 徐華陵

文稿：柴靜

製作：徐華陵

支持單位

雲南省林業和草原局

雲南西雙版納國家級自然保護區管護局

西雙版納野象穀