體操女生退休人生：為掙錢當跑腿 辭職只為熱愛

對體操運動員來說，運動生涯的黃金年齡是在20歲前，大部分人過了20歲就面臨退休，以及退休後的職業選擇與生存困境。

商春鬆因傷告別體操國家隊時，那一年她21歲，在退休後的7年里，「接下來做什麼」這個問題一直困擾著她。

為了生計，她在街頭髮過小廣告，在蹦床館當過保護員，在體操館做兼職教練，還在大學里幹過「跑腿兒」……

但現在，年近而立的商春鬆，找到了自己的熱愛與方向：跑酷。

跑酷圈的「小土匪」

商春鬆微博名叫「Ss湘西小土匪」，一來她老家是湖南張家界，二來她「想顯得霸氣一點」。

如今在跑酷圈，「小土匪」已成了一個頗有名氣的昵稱，商春鬆說，這名字和跑酷也很契合，有自由不羈的感覺。

攤開雙手，商春鬆手上的繭子厚厚一層，她戲稱，這繭子可以用來給土豆去皮。「她們有的繭子會破掉，但我手上的繭子比較厚，體操練的年頭多，繭子不太容易破。我一般不和人握手，怕硌到人家。」

跑酷隊友這樣評價商春鬆：「專業體操隊出來的，她的高難度動作確實很強，但跑酷是街頭運動，街頭運動要的是範兒，那種自由的感覺，這是要花時間練的，不然很難被圈內認可。」

商春鬆說，從體操到跑酷，雖有關聯，但也是隔行如隔山。「我剛開始練跑酷，感覺自己會很容易上手，但其實並不是，所有動作都要重新去學，體操練了那麼久，會有肌肉記憶，按體操動作做的話，落地就會受傷。」

「有些動作被人「抽水」太體操化了，你像金剛跳，我有習慣性繃腳尖，可繃腳尖就跳不過去了。包括前面的墊步，和體操助跑完全不一樣，我一個墊步就學了很久。」

「體操是在一樣的器械上，完成固定成套，跑酷是根據不同賽場的道具，即興編排自己的動作，每次都是不一樣的體驗。」

在商春鬆看來，體操是在規定動作里力爭完美，而跑酷是在無限可能里找到自我。「自由，隨性，好玩，開心，大家一起交流，一起開心，感覺特別好。希望自己動作更跑酷一點。」

發傳單、當跑腿兒都幹過

體操生涯中，商春鬆留給世人的「成功印記」似乎並不多。她14歲進入體操國家隊，18歲成為國家女隊的隊長，還曾在高低杠比賽中留下了「商春鬆騰躍」這個以她命名的F組難度動作。

但從2011到2017年，她雖是領獎台常客，但始終沒拿過世錦賽或奧運會的金牌。在以金牌論高下的中國體育圈，這是最大的缺憾。

「2013年是我最好的時候，最可能拿冠軍，決賽裡面，預賽第一的對手動作失敗了，而我看她失敗，自己心態發生變化，也失誤了。」

「競技體育肯定是特別殘酷的，特別是體操，因為黃金年齡就那麼幾年。你沒有拿冠軍，那就錯過了。」

「特別是跟我一批的，比完2016年奧運會，我們只是一個團體第三，你現在再去說她們的名字，可能知道她們名字的人很少很少。」

「體操國家隊里有榮譽牆，世界冠軍、奧運冠軍，可以把自己照片掛在那個牆上，上面沒有我。國家隊不斷更新換代，沒有上牆的人，很快就會被遺忘。」

體操運動員在退休後，面臨的出路其實並不寬，尤其是沒有拿過重大比賽冠軍的話，靠知名度和商業價值很難維持退休後的生活。

商春鬆在2017年退休後，一度在一家蹦床館找了份工作，主要內容包括場館維護、客戶安全保護等。「我是自己從手機APP上找的，打電話過去面試。我擅長的是運動類工作，其他工作都不太會。」

「我那時還在街頭髮過小廣告，發過傳單，自從幹過這個，走在街上碰到別人發傳單，我都會接過來。」

由於在別的行業很難找到出路，商春鬆回到體操賽場，復出加盟湖北體操隊，一度成為中國體操賽場上年齡最大的現役選手。同時為了以後考慮，她走進了學校攻讀文憑，成為華中師範大學體育學院的本科生。

商春鬆回憶，為了增加一點收入，她在學校上學期間，幹起了接單「跑腿兒」。

「當時在湖北隊的薪資並不高嘛……因為有疫情，學生不能隨便出學校，有同學不願意去買飯，不願意去取快遞，不想搬東西，就會在群裡發消息，給個5塊錢10塊錢的，我都會去。」

「沒有電梯，東西要從四樓搬下去，有時接了學妹的單，她一看是我，就說學姐是你啊，那還是我自己搬下去吧……我說，沒事，我給你搬下去，你把錢轉我吧。」

「靠自己雙手去掙錢，有什麼可丟臉的。」

為跑酷辭掉穩定工作

也正是這段時間，商春鬆刷影片看到了跑酷，也接觸到了圈內人。過慣了二十多年框架內的生活，她一下子被跑酷的自由所吸引。

「之前長時間在封閉環境里訓練生活，特別多的束縛，跑酷給我自由的感覺，能按照自己想要的方式安排訓練，和教練隊友也都像朋友一樣，跑酷對我來說更像一種非常舒服的生活方式。」

2024年，商春鬆徹底辭掉了湖北省體操隊的工作，一心投入到跑酷訓練中。

「辭掉了湖北那邊穩定的工作，去搞跑酷，沒有薪金，我還得自己花錢，父母不理解我為什麼要去做這件事。我爸覺得跑酷太危險，而且沒進奧運會，不是個穩定的職業。」

這一次，商春鬆沒聽家裡的，而是毅然決然去追尋心之所向。

入門階段，商春鬆打磨自己的跑酷技術，上一趟私教課的支出就是500元上下，但她寧可動用積蓄，加上兼職打工，也要繼續練下去。

「我的想法是，我自己喜歡的事情，現在還有選擇可以去做，要是等我五六十歲了，就算想做，身體不允許了，我不想讓自己後悔。」

這段時期，商春鬆會在跑酷訓練結束後，到體操館兼職去做體操教練，當起「孩子王」。「我做這份兼職工作，是需要去維持我的房貸，還有日常的一些開銷。」

「剛去做教練時，有些家長不認識我，覺得我也是孩子，怎麼就過去教體操了，覺得我的專業性會不會不行，但我自己是比較有信心的。」

在體操館里，商春鬆對小學員們進行著指導，時常親自上手、親自示範，去糾正動作。

商春鬆在6歲開始練體操時，也曾是這些小學員中的一個，如今生活所需、角色轉換，她對很多家長和學員的期望與夢想是非常瞭解的。

小時候練體操，是家裡人的期望，這也是很多窮孩子走出去看世界的唯一路徑。「我們家裡條件不好，爸媽不想讓我走他們老路，一輩子都待在農村，希望我能走出那個小村莊。」

「其實那時候並不是特別喜歡體操，想法很簡單，靠體操拿成績（掙錢），去給哥哥治眼睛。」

當年為了讓商春鬆練體操，父親賣掉了家裡的牛，而在她進入省隊前，父親都在建築工地打工，拿著一天28元的報酬。支撐商春鬆一直咬牙練下去的動力，是家人的期待，是「都練那麼久了，放棄多少有點可惜。」

如今練跑酷，卻是發自內心的喜歡，是她自己想做的事。「我是26歲第一次接觸跑酷，就感覺特別的自由和放鬆。真的就是喜歡，喜歡那種和以前完全不同的自由的感覺。」

從體操到跑酷，看似都是玩動作難度的，但其實這中間有一個巨大的跨越。從父母要我練，到自己真心喜歡，從固定套路到無限自由，這個跨越，令商春鬆一躍進入了全新的人生階段。

跑酷不是作死 而是追尋自由

跑酷起源於20世紀80年代的法國，2006年前後傳入中國。國人對跑酷曾經存在一些偏見，看到跑酷，就想到街頭混混在房頂跳來跳去。

但如今，跑酷越來越被大眾接受，成為很多年青人樂於嘗試的挑戰。而在競技層面，中國雖然沒有常設的跑酷國家隊，但也會設立國家集訓隊，在世界盃這類大賽前集中備戰，跑酷成了能夠為國爭光的項目。

另有人說，跑酷是體操的降班版，只是在街頭做一些基礎體操動作而已，但這樣的理念是錯誤的。

在體操項目里，選手面對的是固定不變的器械和比賽條件，要完成的是固定的動作套路，而跑酷卻相對更為開放自由，從這一點上說，甚至是體操的反面。

體操意味著嚴格而精準的自我控制，而跑酷則是突破條框與束縛。

商春鬆說：「跑酷是不被定義的，沒有一個標準化，我一直是不喜歡太被約束，在國家隊時就比較調皮。自由是跑酷的魅力。只需要一張凳子，我就可以給你表演一些花式，很簡單的動作都是很酷炫的。」

有人說跑酷是瘋狂的，是「作死」，但其實真正的職業跑酷選手，每一個動作背後都有千萬次練習的積累，先在訓練場里做到萬無一失，才會在實際場景中去操作。

如今的商春鬆，已拿到了世錦賽、世界盃和世運會的跑酷金牌大滿貫，但她並不滿足於此。「我練跑酷時間不長，一些基本功沒打好，還沒有形成自己的跑酷風格，以後會追求自己更有跑酷範兒。」

隨著在跑酷圈拿到成績、跑知名堂，商春鬆的職業發展環境也寬鬆了許多。

跑酷這一行的謀生方式，在早期十分有限，常見的收入方式是接商業演出任務。一些新品發佈會，需要人捧場，做一些翻觔斗等動作，會請跑酷選手去。另外，電影替身也是一條路，靠身手敏捷在鏡頭前吃飯。

如今隨著跑酷運動在國內發展，商業賽事越來越多，也給了跑酷選手更好的職業環境。「跑酷現在會舉辦很多商業賽事，今年開始，各省辦的比賽，也都會給一些獎金，第一名到前八，都有獎金拿，國內的跑酷環境越來越好了。」

「當然單純靠跑酷謀生還是比較難，大家都是因為愛好才來跑酷，很多人是靠別的行業賺錢來跑酷的。」

「但我練跑酷不是為了要去賺錢，只是因為我喜歡我才來。我的價值，不是由他人的眼光決定，而是由自己內心定義。」（二頭）