局均攔網第一！中國女排16歲新星力壓5大國手封王

16歲的郭中楠成為2025-26賽季中國女排聯賽最閃耀的新星之一，憑藉出色的表現，她入選了中國女排2026年首批集訓名單。中國女排在大力挖掘副攻位置上的好苗子，具有出色攔網能力的郭中楠值得好好培養。

郭中楠第一年征戰女排聯賽，竟然一鳴驚人，在聯賽局均攔網榜上排名第一，而她只有16歲。郭中楠將一系列副攻位置上的國手們比了下去。

郭中楠局均攔網0.95次排名聯賽第一，女排聯賽B組雲南隊的唐懿軒0.90次排名第二，楊涵玉0.83次排名第三，天津女排外援馬田內斯0.75次排名第四。

作為對比，江蘇女排另外兩位國手萬梓玥和楊佳局均攔網都是0.70次，在局均攔網榜排名第八和第九。高意局均攔網0.68次排名第12，陳厚羽局均攔網0.63次排名第16。

客觀來說，中國女排副攻位置進入了一個相對衰弱的時期。2016年中國女排奪得里約奧運冠軍時，副攻位置上有徐雲麗、顏妮和袁心玥。這三位奧運冠軍先後退休。

中國女排副攻位置現在的主心骨是留洋土耳其的王媛媛。王媛媛效力加拉塔沙雷女排，在今季打出了優秀表現，幫助加拉塔沙雷女排奪得了歐霸盃冠軍，在決賽第二回合貢獻了11分，包括‌5次扣球得分、4次攔網得分和2次發球直接得分，表現非常全面。

中國女排在去年的世盃外暴露出了副攻位置薄弱的問題，除了王媛媛之外，另外一個副攻使用了高意、陳厚羽和萬梓玥，都沒有取得好效果。中國女排在去年還招進了小將王奧芊進行培養。王奧芊的身體條件很好，在世界女排聯賽期間也有搶眼表現，可惜她最終沒有參加世錦賽。

在今季的女排聯賽中，王奧芊擔任高意和陳厚羽的後備，出場時間並不多。郭中楠則成為今季女排聯賽最閃耀的副攻新星之一。她的局均攔網數力壓高意、楊涵玉、萬梓玥、楊佳、陳厚羽五大新老國手。其中高意、萬梓玥和陳厚羽征戰了去年的世盃外，楊涵玉是2019年女排世界盃冠軍成員，楊佳曾經多次入選中國女排集訓隊。

郭中楠身高1米90，在這些副攻中，她的個子並不突出。不過，郭中楠的移動速度非常快，並且攔網預判時機把握很好，這讓她成為了一位攔網高手。在今季的聯賽中，江蘇女排主打副攻組合是萬梓玥和楊佳，不過郭中楠作為後備副攻嶄露頭角，展現了很高的天賦。

這隻是郭中楠的新秀賽季，她還有很大的成長空間。這次進入中國女排集訓隊，有利於郭中楠進一步蛻變。

（亞星卓）