直擊內蒙古自治區殘運會包頭備賽現場，每一份拚搏都滾燙

「放鬆肩頸，穩步邁腿，保持節奏！」操場上，教練員高聲喊話指導隊員熱身。跑道旁，全盲短跑運動員在領跑員的牽引提示下，調整體態、練習步伐，認真完成熱身動作。5月13日，包頭市多處訓練場地內訓練氛圍火熱，運動員們全身心投入集訓，以飽滿狀態準備即將在包頭開賽的內蒙古自治區第七屆殘疾人運動會暨特奧會。

走進滿都拉海洋網球館，清脆的擊球聲接連不斷。場館內，運動員目光專注，緊緊跟隨教練手勢反復練習揮拍、跨步、接球等基礎動作，一遍又一遍打磨技術細節。據網球教練員李偉剛介紹，這支網球隊耗時一個多月篩選隊員，最終確定8名聽力障礙運動員，自5月1日起正式開啟集訓。「剛開始和隊員交流有一定困難，後來我們學了手語再加上肢體比畫，溝通順暢多了。」李偉剛坦言，作為首次帶聽障運動員的教練團隊，他們針對性製定訓練方案，以動作示範、影片複盤、趣味專項訓練的方式，提升隊員肢體協調性，補齊技術短板。目前，隊伍狀態穩步提升，將向5個網球競賽項目發起衝擊。

同一時段，包頭輕工職業技術學院操場上田徑集訓隊伍也正揮汗苦練。跑道之上，田徑運動員躬身蓄力，反復練習起跑、加速動作；投擲區域內，鉛球運動員扭轉身體、發力推送，沉甸甸的鉛球在空中劃出弧線。59歲的參賽選手魏嵬正在場地中調整投擲姿勢，擁有豐富比賽經驗的他，不僅專攻自己的參賽項目，還主動為年輕隊友提供技術指導。「大家精神飽滿、狀態很好，都憋著一股勁要盡最大努力，賽出高水平。」魏嵬表示，這將是他最後一屆殘運會，自己會全力衝擊鉛球、鐵餅、標槍賽事，爭取拿下冠軍。據悉，包頭田徑隊共集結36名運動員，近日開始在冬訓基地開展系統化集訓，堅守投擲強項，補齊弱勢項目短板，力爭再創佳績。

當天下午，包頭市特殊教育學校的旱地冰壺集訓現場，學生們在教練的指導下，凝神專注地俯身、握壺、發力、推送，一隻隻冰壺順著賽道平穩滑出，精準奔向目標區域。據包頭市特殊教育學校副校長劉慧介紹，學校自去年啟動備賽工作，保持常態化訓練節奏，目前有40餘名運動員備戰參賽，涵蓋籃球、足球、旱地冰壺項目。「競技比賽是學生突破自我、實現人生價值的重要途徑。」劉慧表示，學校深耕特殊體育教育，依託各級部門幫扶完善訓練保障，師生們士氣高漲，力求在本屆賽事中刷新成績。

「我們自去年啟動運動員選拔工作，聯動多部門篩選人才，截至4月30日二次報名結束，確定170名參賽運動員，計劃參加殘奧聾奧項目、大眾項目、特奧項目共22個大項、228個小項。5月30日將開展第三次報名並微調參賽人員。」市殘聯宣文部主任安晨雪表示，目前包頭市各參賽項目集訓工作均有序推進，相關部門已配齊專業訓練器材、充足營養物資，同時全程提供心理疏導、醫療保障、無障礙服務等全方位支持，確保殘疾人運動員能夠全身心投入訓練、全力爭取優異成績，在賽場之上綻放光彩，在拚搏過程中增強自信、實現人生價值。

（包頭市融媒體中心記者：丹恩雅鑫）

（責任編輯：吳存德；校對：黃韻；值班主任：張燕青；一審：張飛；二審：賈星慧；三審：王睿）