圓滿落幕！雲南省大中小學生心理情景劇決賽為青春心靈搭台

6月11日至12日，雲南財經大學的禮堂內，掌聲與沉思交織。由省委教育工委、省教育廳主辦，雲南財經大學承辦，雲新聞客戶端協辦的2026年雲南省大中小學生心理情景劇決賽在此落下帷幕。其中，第二屆中小學生心理情景劇決賽於11日舉行，第十五屆大學生心理情景劇決賽於12日舉行。這不僅僅是一場賽事，更是一次關於青春、困惑與成長的集體對話——從小學到大學，不同年齡段的孩子與青年，在同一方舞台上，用戲劇講述各自的心靈故事。

比賽自4月啟動以來，吸引全省大中小學學子133支隊伍踴躍參與。其中中小學組15支隊伍、大學組17所高校站上決賽舞台。本次活動通過雲新聞全媒體矩陣全程直播，全網傳播量突破238萬次。數字背後，折射出全社會對青少年內心世界日益深切的關注。

聚焦真問題：成長中的「堵點」被搬上舞台

決賽中，多支隊伍不約而同地捕捉到一個時代性困境——在技術更迭、期待攀升的洪流中，個體如何自處？

大學組作品中，《AI與我》《歸心》《完美男友》將鏡頭對準「人機關係」，舞台上響起深沉的追問：代碼永遠寫不出的究竟是什麼？答案在演繹中漸漸清晰——是人類的痛感、猶豫與共情，是那些無法被算法量化的微妙情感。《無夜·贖夜》揭示了「白天被推著走，晚上不肯睡」的睡眠困境；《星期計劃·破局行動》將拖延與焦慮具象化；《宕機的人》撕開了「情緒穩定」的偽裝；《審判室里的我》則呈現了從自我否定到內心和解的艱難跋涉。

中小學組作品中，《變身吧！作業君》讓留守學校的孩子們把作業從負擔變成成長的台階；《屏幕那邊的我》直面虛擬世界對真實情感的遮蔽；《收起我的放大鏡》里，高中生林曉學會了不再用放大鏡照自己的缺點；《誰殺死了我的狀態》將拖延、焦慮、內卷、擺爛一一具象化；《光與影的彼端》講述了學生在專業選擇迷茫中尋找到職業認同的故事；《情緒小怪獸》則用童真童趣的方式，教會小學生如何與自己的情緒做朋友。

「這些劇本很多來自學生真實的心理日記和團體輔導記錄。」一位帶隊教師說，「孩子們在寫劇本、演角色的過程中，就是在梳理自己、療愈自己。」

文化尋根：從民族血脈中汲取心育力量

本屆比賽的一大亮點，是地域文化成為心理健康教育的「新教材」。

大學組中，《錯針里的花》里，大學生柯遠在壯族壯錦刺繡、坡芽歌書與火塘文化中，領悟到「錯針順勢成花，繞彎亦是人生」的哲理；《來自小地方的我》講述了一位烏蒙山學子從「我不配」的自我否定中破繭而出，完成了一場從文化自卑到文化自信的心理嬗變。

中小學組中，《苗染承暖意，少年卸偽裝》將苗族蠟染技藝作為心理療愈載體，讓少年領悟「真實比完美更珍貴」；《心翼：從滇西到天空的成長》把鏡頭對準滇西山區少年的自我成長——「起飛之前最難的，不是技術，而是心裡那句‘我做不到’」；《破籠·破己》中，邊境地區的少年在困境中尋找破繭而出的力量。

舞台即療愈：潤物無聲的心靈對話

心理情景劇遠不止於「演戲」。它以角色扮演和情景模擬為基礎，演員在角色中探索自我，觀眾在觀看中投射共鳴，雙方共同完成一場潤物無聲的心靈療愈。

比賽間隙的「快樂拍拍操」便是生動註腳——頭頭拍拍「開啟智慧」，小拇指拍拍「接納不足」，在笑聲中，接納自我的理念隨身體的舞動進入每個人的內心。

經過激烈角逐，本屆比賽（高校組）共評選出一等獎3名，分別是雲南財經大學《大女主》、雲南大學《等等》、雲南師範大學《縛光》；二等獎6名、三等獎8名。雲南藝術學院、文山學院等六所高校榮獲二等獎，昆明幼兒師範高等專科學校、昆明文理學院等高校獲得三等獎。中小學組方面，同樣湧現出眾多感人至深的表達，最終評選出一等獎3名、二等獎6名、三等獎7名。但比獎項更重要的，是舞台上下共同完成的那場心靈對話——無論是大學生還是中小學生，都在朗誦聲中遇見了更真摯的自己。

十五年堅守：讓每一顆年輕的心被看見

從蹣跚起步到成為全省心理健康教育品牌，雲南省學生心理情景劇比賽已走過十五個年頭。從《無夜·贖夜》中被學業裹挾的大二學生，到《大女主》中打破「爽文人生」幻想的追問，再到中小學組《我不想當「標杆」》里那個被期待壓彎肩膀的少年——舞台上的每一個角色，都是無數孩子的真實投射。

雲南中醫藥大學已連續五年闖入省級決賽，對此，該校心理中心主任倪安琪深有體會——在她看來，一部好的心理劇，需具備專業性、啟發性和療愈性。具體而言，就是要精準切中真實心理痛點，以心理學理論為骨架；在安全的劇場中讓隱秘衝突具象化，避開說教與煽情；再借助藝術手法與心理劇技術烘托情緒張力，最終落腳於認知重構，實現「以劇育心」的深度療愈。這一標準，同樣適用於中小學心理情景劇的創作與指導。

這也是各高校、中小學校與教育主管部門共同努力的方向。近年來，雲南省各大中小學紛紛組織心理情景劇活動，省委教育工委、省教育廳則持續「搭台」，連續十五年舉辦大學生比賽，並於去年啟動中小學生比賽，構建起大中小學一體化的心理健康教育新格局。為深入貫徹落實《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，省里還啟動了「雲南省學生心理健康宣傳教育月活動」，將心理情景劇比賽作為其中的重要一環。

舞台上的燈光會熄滅，但照見自我的旅程永不落幕。正如主持人在決賽尾聲所言：「成長不是成為別人眼中的完美，而是接納那個偶爾迷茫、卻始終向前的自己。你不必完美，但你值得被聽見、被理解、被看見。」十五年，只是一個開始。每一束追光打亮的，不僅是一個角色，更是一顆終於被自己看見的年輕的心。

雲南日報-雲新聞記者：李春妮

編輯：石瑛