連續1300場正選有多難？NBA近42年6人做到，現役2人上榜

競技體育充滿魅力，同時也十分殘酷，在籃球比賽里，追逐勝利的過程中能穩坐正選位置尤其困難，NBA這樣一個充斥著天賦滿滿的青年才俊的聯盟當中，即便是為一支球隊做出過重要貢獻的球星也可能坐到後備席上，看著表現更好的年青人在場上飛奔，2020-21賽季的湖人甚至在常規賽前20場比賽就擺出了多達18套不同的正選陣容。

要長時間在一支球隊當中擔任正選，影響因素有非常多，硬實力和適應能力是其中至關重要的部分，而回顧NBA近42年的歷史，僅6位球員做到了至少連續1300場正選（常規賽+季後賽）。

第一位：卡爾-馬龍

連續1635場正選

作為NBA身體天賦最出色的大前鋒之一，卡爾-馬龍在生涯初期經歷了減重之後持續打出優秀的球場表現，穩坐球隊正選位置，在35歲的時候還能拿MVP，是NBA榮膺該獎項年紀最老的球員。

40歲加盟湖人，卡爾-馬龍依然能在2003-04賽季準備衝冠的紫金軍團陣中佔據正選四號位的位置，當季還單場打出一次大三元，也成了NBA第一個能在40歲單場打出大三元數據的球員，或許占士會是第二個，甚至刷新「NBA球員單場大三元年紀最老」的紀錄，至於卡爾-馬龍做到連續1635場正選，恐怕聯盟再難有球員能夠做到了。

第二位：加納特

連續1567場正選

加納特太全面了，他在比賽里可以幹的事情太多，年少身高躥的太快，很快成了一個獨特的存在，比他快的沒他高，比他高的沒他快，加納特還有一手準度不俗的中遠投，後衛般的控球能力。

至於在新秀賽季為什麼在常規賽後程正選位置才逐漸穩定，或許是木狼沒琢磨清楚該在戰術體系里讓他扮演個什麼角色，而當加納特一次次用比賽表現證明自己的全能，木狼沒道理再把這個天賦滿滿的年青人按在後備席上了。

成為木狼成了正選之後，加納特也得到了不低的戰術自由度，球迷們能在比賽里看到一個2米11的大個子翻身跳投，面框用出「Crossover」，讓對手垂頭喪氣，忘球興歎。

2003-04賽季，加納特填補了木狼隊史上沒有出過MVP的空白，也隊史首次攻入了西決，2007-08賽季，加納特前往些路迪，拿下DPOY，並且當季就幫些路迪完成奪冠，他不僅是球隊「鐵打的」正選，而且還擁有交易否決權。

即便到了生涯末期，加納特在網隊也依然都以正選身份出戰，重返木狼之後以正選身份一直打到退休。

第三位：史托頓

連續1418場正選

在1984年選秀大會勝被爵士用首輪16號簽選中後，噓聲球迷們給他準備的「歡迎儀式」，生涯前三年他大部分時間都從後備打起，他默默地提升著自己的表現，每場平均出場時間變化不大。

1986-87賽季時，「三年級」的史托頓已經將每場平均助攻和每場平均偷球提升到8.2次和2.2次，已經是「聯盟里其他人每場平均偷球比他多的每場平均助攻比不過他，每場平均助攻更多的每場平均偷球又不如他」。到1987-88賽季，爵士捨得把正選控衛的位置更多的留給史托頓了，於是，史托頓每場平均送出13.8次偷球，斬獲助攻王，這是他連續9連助攻王的開端。

從1987-88賽季常規賽最初的三場比賽以後備身份出戰之後，史托頓一直到41歲退休都是爵士「鐵打的」正選控衛。作為戰術發起者，爵士的「球場大腦」，史托頓幫球隊如同一台不會「生鏽」的機器流暢運轉，19年生涯，史托頓都幫爵士攻入了季後賽，打出了隊史僅有的三次60+勝的單賽季常規賽表現，以及唯二的總決賽經歷。

第四位：列治-米拿

連續1388場正選

那個在伊榮面前9秒內連得8分幫溜馬帶走勝利，在佐敦頭上飆中三分絕殺的列治-米拿剛進聯盟也得給昔日的冠軍分衛約翰-朗打後備，但溜馬管理層很快被這個身材瘦高，卻鬥志昂揚，在比賽中不知疲倦地無球跑位，投射水準出眾的分衛征服了。

列治-米拿在生涯第二季被提上正選，出戰74場常規賽70場都是正選，這一賽季出戰的第66場常規賽，列治-米拿連續1388場正選的征程拉開了帷幕。

在NBA崇尚對抗的時期里，身材略顯瘦削的列治-米拿依然找到了自己的一席之地，1989-90賽季，24的他每場平均轟下24.6分，三分命中率高達41.4%，他是當季常規賽僅有的三位三分出手數超過300次的球員之一，命中率是三人中最高的。

列治-米拿帶著溜馬進入聯盟強隊之列，他年複一年的為球隊提供穩定的進攻火力，在關鍵時刻奉上一記記決勝入球，在比賽強度較之常規賽更進一步的季後賽，列治-米拿在生涯中交出了60%的真實命中率，歷史第15，「魔術手」莊臣、基斯-穆林、杜蘭特等球星都排在他身後。

以列治-米拿在無球跑位上的出眾實力，他能作為一個「打雜」般的球員去加入一支強隊爭冠，為自己爭取一枚總冠軍戒指，但列治-米拿最終沒有那麼做，而是堅守溜馬18年，寫就了屬於自己的「一人一城」故事，以及，入選了名人堂。

第五位：保羅

連續1365場正選

籃球比賽很長時間都被認為「大個子」是主角，矮球員們在聯盟中要謀得一席之地往往面臨著眾多阻礙，但保羅卻是一個獨特的存在，官方身高1米83的他從進聯盟就獲得了在球隊當中的正選控衛的位置，2005-06賽季到2022-23賽季這長達18年的時間里從未被降格為後備。

保羅除了在球場視野，組織能力上持續高光發揮，帶動包括泰臣-錢德勒在內一眾曾在生涯當中遲遲無法打知名堂的球員們釋放更大的能量，作為一個矮個後衛，年輕時的保羅幾乎從未成為球隊的防守弱環，2007-08賽季到2014-15賽季的8年時間里，他拿到4個助攻王，也收穫了6個偷球王，7次入選最佳防守陣容。

而先後幫黃蜂、快艇、火箭、太陽打出隊史最佳單賽季常規賽戰績，這些正是保羅能在18個賽季的漫長時間里都擁有穩定正選位置最好解釋。

2023-24賽季前往勇士嘗試衝冠，38歲的保羅才終於在高爾的執教體系中體驗了一把後備的滋味。不過2024-25賽季，保羅將攜手雲班耶馬征戰新賽季，在原本控衛儲備不足的馬刺，我們將有機會看到39歲的保羅重新穩坐正選一號位位置帶馬刺的一幫年青人衝擊季後賽。

第六位：占士

連續1313場正選

2003年，騎士收穫狀元簽，球隊老闆在鏡頭面前抑制不住地笑，在選秀大會上騎士用狀元簽摘下了占士，也毫不猶豫地給了他正選陣容的一個位置，至於那個想著「我以為占士是來給我做幫手」的域奇戴維斯之後很快被交易。

進入聯盟之後占士打出諸多令人吃驚的表現，迅速成長為聯盟頂級球星，沒有誰能跟他競爭正選位置，2007-08賽季，占士在生涯第五季常規賽打了一次後備，但是他主動要求進了後備名單，為的是和因為合約問題受到諸多非議的華列祖一起登場，讓後者能少受球迷們的噓聲，自那之後，占士連續1313場正選出場。

能在連續正選紀錄被終結後仍將紀錄提升到1313場這樣的程度，彰顯了占士的自律以及頂級的天賦，在競爭激烈的聯盟當中長期保持著能排進聯盟前列的競爭力，擁有他的球隊很多都能成為爭冠熱門，而直到2022-23賽季常規賽里，占士才生涯第二次打了後備，他在因傷缺陣13場比賽後復出的首場比賽中後備出戰，這可能是他生涯最後一次後備。