作息規律有條不紊，來聽聽@湯馬斯梅拿ThomasMueller訓練日的詳細規劃[上課了] - 新浪香港

04月25日 22:30 微博體育 sports-german-auto-hilite

作息規律有條不紊，來聽聽@湯馬斯梅拿ThomasMueller訓練日的詳細規劃[上課了]

梅拿：「訓練通常會在下午的一點半開始，我一般會保證八小時睡眠，早上八點起床。提前一個半小時抵達塞本納大街，吃點東西，然後找到理療師，為訓練做些準備。有時在訓練開始前，我還會和隊友討論一些戰術。訓練結束後，我要再去做理療，以便恢復體力。」

( 轉載自拜仁慕尼黑足球具樂部微博)

		賽	勝	和	負	分
1	利物浦	36	25	8	3	83
2	阿仙奴	36	18	14	4	68
3	紐卡素	36	20	6	10	66
4	曼城	36	19	8	9	65
5	車路士	36	18	9	9	63
6	阿士東維拉	36	18	9	9	63
7	諾定咸森林	36	18	8	10	62
8	賓福特	36	16	7	13	55
9	白禮頓	36	14	13	9	55
10	般尼茅夫	36	14	11	11	53
11	富咸	36	14	9	13	51
12	水晶宮	36	12	13	11	49
13	愛華頓	36	9	15	12	42
14	狼隊	36	12	5	19	41
15	韋斯咸	36	10	10	16	40
16	曼聯	36	10	9	17	39
17	熱刺	36	11	5	20	38
18	葉士域治	36	4	10	22	22
19	李斯特城	36	5	7	24	22
20	修咸頓	36	2	6	28	12