功能全面，還能輔助睡眠，dido P1S智能手環
人到中年，發現失眠的次數越來越頻繁了，也許是由於年紀的關係，也許是和生活壓力有關，總之現在想一躺下就快速進入睡眠狀態，還不是件容易的事。最近朋友給我種草了dido P1S睡眠手環，說是它能通過低頻脈衝磁場技術來改善睡眠質量，我心想不管是否有效，至少它是一款功能挺全面的健康智能手環，所以就入手了。誰曾想到還真的有點效果，所以就為它寫點文字和大家分享一下，或許它正是你剛需的產品。
dido P1S的包裝簡潔美觀，黑色的紙盒上印有產品的渲染圖。打開包裝後，盒內包括了智能手環本體、磁吸式充電線和產品說明書，廠家還提供了1年只換不修的售後服務，真給力啊!
dido P1S的外觀設計簡約時尚，無論是正裝還是休閑裝，佩戴上它都挺搭的，可以說顏值符合大多數人的審美。它還提供了夜幕黑、夢境藍、緋顏紅和甜夢粉共4種不同顏色的錶帶，適合不同的族群選擇佩戴。
手環正面搭載了1.47英吋的IPS高清屏，解像度高達172*320，顯示效果非常不錯，而且支援觸控操作。dido P1S擁有多種不同風格的表盤圖案，甚至支援自定義表盤圖案。
dido P1S機身的右側設有功能鍵，為了和左側的ECG金屬電極對稱，提升手環的整體顏值，它的鍵帽還和右側的ECG金屬電極一樣鐫刻了心電波形圖案。長按功能鍵可以實現開關機的操作，短按則是可以進入菜單或者返回主屏。
採集心電信號的方式也很簡單，從手環功能菜單里啟動心電測試功能後，只要手指按住電極即可。如果要獲得詳細的報告，就需要在App里查看了。
手環機身的背面搭載了多個傳感器，這些傳感器相互搭配測量，再再結合多項自研算法等，無論是心率、睡眠、血氧飽和度、壓力、心電、體溫、體脂，還是各項運動數據，都能為佩戴者提供更精準、更有參考意義的數據和分析結果。不過最大的亮點還是兩個長方形的電極片，我最看重的睡眠輔助功能就是由它們來負責完成的。
在續航方面，dido P1S的表現令人滿意，它內置了200毫安鋰電池，只需約2-3小時就可以充滿電量，並帶來約7-10天的續航時間，待機更是長達20-30天。即使是各項功能24小時持續監測，也能實現一週一充，免去了頻繁充電的麻煩。
我很喜歡dido P1S的錶帶設計，它的表面加入了棱格紋，看上去有更具活力氣息。錶帶選用了結實耐用的矽膠材質，設有多個調節孔，適合絕大多數人的手腕佩戴。
dido P1S的錶帶支援拆卸，所以用戶可以根據自己的喜好去更換其他顏色的錶帶。dido P1S的防水等級達到了IP68等級，哪怕是佩戴它游泳、洗澡也沒事，防水性能杠杠的。
dido P1S的系統界面比較簡潔明了，通過上下左右滑動屏幕和點按右側的功能鍵，就可以切換或進入相應的子界面，長按屏幕則是進入表盤選擇界面。總體來說，系統簡單易上手，而且操控流暢。
作為智能健康手環，dido P1S擁有強大且全面的健康監測功能，除了具備一些常見的基礎功能，比如鬧鍾、音樂控制、倒計時和省電模式外，還具備了運動、睡眠、血氧、心率、心電、血壓、壓力、溫度和睡眠輔助等監測功能，其中心率、血壓、血氧和溫度還支援24小時自動監測。
dido P1S通過發射特殊脈衝信號，形成脈衝磁場，對內關穴產生如同中式傳統針灸效果的電脈衝擊，以此來調節腦電波頻譜，並通過搭配APP的白噪音來減少腦部雜亂信號，讓用戶的身心更加放鬆，更快速的入睡。睡眠輔助可以設置時間，刺激的強度共有7級，使用時會有輕微的刺痛，用戶應該根據個人感受去調節脈衝磁灸時間和強度，慢慢適用這種刺激感，我體驗了幾次，感覺還是有點效果的，確實能更快地放鬆緊張的情緒，讓用戶睡得更香甜。
在運動監測方面，dido P1S支援的運動模式也非常多，多達20個選項，包括了呼吸訓練、平板支撐、瑜伽、橢圓機、划船機等流行的運動方式。每次運動完都會可以查看詳細的運動數據，通過App還可以查看更加全面的運動分析。
最後來談一談Dido-Fit App，它是dido P1S的官方手機應用，界面設計得井然有序，所以比較直觀，各種數據通過了圖表和曲線進行展示，讓用戶可以一目瞭然。數據面板界麵包括運動、睡眠、心率、血壓、血氧飽和度、心臟健康、體溫和睡眠輔助共8個模塊，用戶可以根據自己的偏好來給增減模塊和排序。
點擊模塊就可以進入對應的功能界面，在這裏有詳細的監測數據分析，也可以查看監測記錄，十分的方便。睡眠輔助雖然不需要監測，但提供了甜美淺睡、安心舒睡和放心沉睡3種選擇，每個選擇都會提供對應的白噪音和一些助眠知識，幫助用戶更好地改善睡眠。
在智能手環的設置界面下，包括了表盤佈局、健康監測、鬧鍾、天氣推送和使用指南，這些設置都比較簡單，用戶只要根據自己的所需進行選擇即可，我是一般是會把所有健康監測功能全部打開，這樣就可以更加全面地瞭解自身一些身體的變化。
目前市面上的智能手環產品非常多，但是能擁有較全面的健康監測功能，還是得dido這個品牌，而dido P1S除了可以持續對心率、血壓、血氧飽和度和體溫全天候監測外，還具備了少見的睡眠輔助功能，通過低頻脈衝磁場技術對於內關穴的作用讓用戶更快入睡，這對於容易失眠、睡眠質量差的人來說是十分剛需的。如果你也想更好的安心入睡，不妨試一試dido P1S，說不定它能幫到你。
