消暑食物|減肥都可以食雪糕 營養師教大家整低脂低糖香蕉芒果雪糕
炎炎夏日,不少人愛吃冰涼的食物助消暑降溫,而雪糕就是當中熱門之選。然而市面上雪糕大多都屬高脂或高糖,…
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正常咬合時,上顎的牙齒位於下顎牙齒的稍前方。當一個人有長面或下巴突出(港人稱「鞋抽」),他就可能患有…
「風癩」或「風疹」,中醫稱為「癮疹」,相當於西醫的「蕁麻疹」。發作時痕癢難忍,更會在皮膚上出現「風團…
減肥有很多不同的方式,而低醣飲食(Low-Carb Diets)更加是近期流行之選,甚至連明星都紛紛…
「香印提子超高糖度,糖度可達 20 度」、「日本北海道赤肉蜜瓜甜度高達 15 度」如果有食過日本水果…
過往妊娠/妊娠前糖尿病對子女患ADHD風險的影響一直存在爭議。港大醫學院藥理及藥劑學系系主任黃志基教…
夏天難敵凍飲、甜品誘惑,身材走樣,肌肉變「腩肉」?別讓自己胖下去!原來許多蔬果都有減肥的功效,有的善…
維他命B雜是個大家族,成員們彼此間都擁有非常相似的特徵,主要是它們都極容易從綠色植物(如蔬菜和水果)…
深吸一口氣,你覺得空氣清新嗎?原來,全球有9成人正呼吸受污染的空氣,每年因而死亡的個案更超過700萬…
今屆香港中學文憑考試(DSE)第一科已於昨(9日)開考!相信考試難免會為不少DSE考生帶來壓力,致情…