週末瞬間飛逝…延續快樂怎麼做？小紅書瘋傳「四招延長週末守則」，實測超有效？！

SIS們有聽說過最近小紅書上正紅的話題嗎？一篇關於「延長週末的4個有效方法」的文章在小紅書上掀起了熱潮！不少人跟著實作後，表示這些方法簡直太有感了（笑）想知道是哪四個方法嗎？那就趕快跟著小編一起來探索吧！

週四打掃Day

小紅書建議把家裡的打掃時間安排在星期四晚上，只需花2小時把所有雜亂無章的事情都解決掉！這樣不僅能讓週末時刻保持清爽的環境，心情也會變得超級輕鬆呢～而且，你知道嗎？這樣一來，週末的時間就會多出好多，讓你有更多的時間做你想做的事情！

如何延長週末？

週五狂歡Day

星期五晚上絕對要安排一個讓自己特別開心的活動！就像期待著一周的最後一天一樣，可以是和好友聚餐、逛街、看一場心心念念的電影～這不僅能讓你感受到城市的魅力，也能釋放整個禮拜積攢的情緒壓力。而且，星期五晚上可是無盡的歡樂時光哦！畢竟盡情地玩、玩累了之後，醒來時還有整整一個週末等著你呢！

如何延長週末？

週六踏青Day

週六就是要享受懶懶覺啦～但別讓自己睡到中午12點以後哦！不然一整天都會被浪費掉。醒來之後可以安排運動、小旅遊或者露營等，盡可能的耗費體力、盡可能地接觸大自然！就算是曬太陽、看山看水、躺在草地上，身體的電量也能被充滿了一半！而且就算有點累了，也別擔心，週日還有時間好好恢復精力呢♡

如何延長週末？

週日耍懶放鬆Day

週日就該睡到自然醒啦！好好休息身體、放鬆心情，讓自己靜下心來～收拾一下心情，為明天的自己留點精神備用！白天可以去看看美術展覽、做些瑜伽，或者試試最近流行的City Walk。也可以宅在家裡，看看書、畫畫或者做些手工藝活動～晚上睡前可以嘗試一下冥想，戴上蒸氣眼罩，拉上窗簾，讓自己的五官遠離外界的嘈雜聲音，好好睡上一覺吧！