學青會奪冠超預期，18歲女孩憧憬跳上更高舞台｜專訪

3次嘗試1米81的高度都沒能成功，邢晶晶帶著些許遺憾走向場邊。不過沒關係，金牌已經被她穩穩抓在了手中。11月4日，第一屆全國學生（青年）運動會（以下簡稱「學青會」）田徑（公開組）比賽，代表北京隊出戰的邢晶晶以1米78的成績獲得女子跳高冠軍。

雖然沒能突破1米81，但邢晶晶對這次學青會的表現比較滿意，能拿到冠軍讓她感到驚喜。經歷了去年一年無冠的低潮期後，付出的努力在今年得到了回報。接下來，18歲的北京小將馬上要回歸正常的訓練節奏中，為之後的高水平測試以及運動員註冊做準備。邢晶晶對此頗為期待，「我關注了很多跳高達別厲害的姐姐，一想到明年註冊了可以跟她們一塊兒比賽就特別激動。」

賽場

拿到冠軍超預期，教練卻說「跳得一般」

11月4日，第一屆學青會田徑比賽迎來第3個比賽日，在南寧市體育運動學校五合校區的操場上，女子跳高項目的比賽如期進行。所有參賽運動員中，邢晶晶是唯一跳過1米75的運動員。隨後，她又成功跳過1米78，鎖定金牌。

確定奪金後，她繼續挑戰1米81，但3次試跳都未成功。「到1米81的時候，突然就緊張起來了，感覺不太會跑了。」回憶起幾天前的比賽場景，邢晶晶有些懊惱，訓練中能跳過1米82的小女生有些不甘，「太遺憾了，本來這場比賽是想看看能不能再衝擊一下運動健將的高度（1米84）。」

從場上走下來，隊友趙雨萱跑過來恭喜她，王嘉陵教練也對弟子低語了幾句。「王教練說，跳得一般，名次還行。」邢晶晶的自評也是如此，雖然高度上不太滿意，但能拿到冠軍讓她驚喜，畢竟這是賽前沒想到的。

從小學開始練跳高，和邢晶晶一起參賽的運動員基本是從小比到大，邢晶晶對她們的水平也比較瞭解。在她看來，這次學青會強勁對手不少，像山東隊的劉鷺，今年曾經跳過1米84的成績。所以，賽前，邢晶晶的目標是進入前三。

隊友趙雨萱的表現也超出預期，最終拿到第四名的成績。賽後，她一直等著邢晶晶。兩個小女生先是互相恭喜，而後說著笑著，享受片刻的輕鬆。本想給親朋好友報個喜，結果等邢晶晶打開手機後發現，看完直播的親友們早已發來了道賀的信息。有好友、家人的關注和陪伴，讓邢晶晶倍感開心和激動。

磨礪

與好姐妹互相鼓勵，感謝教練不放棄

說起趙雨萱，邢晶晶的語氣里多了些笑意，「我倆性格特別合得來，我在她面前就很e（網絡流行詞，指性格外向）。」訓練、比賽總待在一起，兩個人的關係也越來越好。邢晶晶還記得，之前有次比賽成績特別差，趙雨萱鼓勵她大落之後就有大起，幫助她從失利的陰影里走了出來。「她安慰我，跳高就是以失敗告終的運動。」邢晶晶說，「我覺得她心態特別好，我倆就這麼互相鼓勵著堅持訓練。」

生活上，兩個女孩也幾乎形影不離，有時候趁訓練任務沒那麼緊張，她倆會偷偷摸摸溜出去吃點好吃的。趙雨萱不能吃辣，偏偏邢晶晶最愛的就是麻辣燙，口味天差地別的兩人只好各自買了東西湊到一起吃。

除了「飯搭子」，邢晶晶拿到金牌後想感謝的人有很多，其中最想感謝的還是王嘉陵和張凱兩位教練。

為了能在這次學青會上拿到好的名次，邢晶晶準備了很長時間。但比賽前夕，她在技術上出了一些問題，王嘉陵和張凱就天天幫她分析、改進技術，並在訓練方面安排了針對性練習。這次能夠順利奪冠，邢晶晶認為最離不開的是兩位教練的幫助。

去年一年無冠，小女生度過了一段狀態和情緒都十分低落的時期。總是拿不到成績，讓她一度萌生了退意，但張凱一直沒放棄弟子，總是換著法兒地勸她。「有時候他就說，覺得我天賦很高，肯定可以跳得更高。有時候說我體質不行，堅持訓練就當作鍛鍊身體，還能增強體質。」教練「軟硬兼施」，邢晶晶也特別聽勸，付出的努力終於在今年得到了回報。

目標

學業訓練兩手抓，師哥王宇是好榜樣

11歲時被小學老師發掘，到進入海澱體校訓練，邢晶晶接觸跳高已有7年。她習慣了每天請兩節課的假去訓練，每日16時至19時，是她雷打不動的訓練時間。

邢晶晶小時候並不喜歡跳高，剛開始練的時候，因為學不會動作，幾乎天天哭。後來，教練幫她改了技術，逐漸能過杆的她感受到了其中的樂趣。因為跳高，邢晶晶的性格也有了很大改變。那個剛開始不敢跟人說話，一空下來就跑去找媽媽的小女孩，在師哥師姐的帶動下，越來越活潑開朗，「海體（海澱體校）的氛圍特別好，很多師姐帶我，主動跟我聊天，跟我分享有趣的影片和書，慢慢朋友也多了。」

今年，邢晶晶升入高三，學業壓力比之前大了些。如何平衡學業和訓練之間的關係，對她來說是一個不小的挑戰。好在學校老師和教練都很理解她，只要有空兒，老師就會幫她補習功課。遇到學校有重要的課程，教練也會幫她協調訓練時間。

至於明年報考哪所院校，邢晶晶還沒想好，她想的是先專注眼前，一步一個腳印慢慢來。畢業於清華大學，曾獲雅加達亞運會金牌的師哥王宇一直是她學習的榜樣，「我小時候就想，以後要是能跟他一樣就太厲害了，他的學習成績和跳高成績都是我夢想中的樣子。」

結束了學青會之旅，11月7日，邢晶晶從南寧回到了北京，生活又回到了熟悉的節奏里。今年的比賽暫告一段落，但訓練還不能放鬆，明年的高水平測試關係到她的高考，需要提前準備。另外，她還表示，按計劃，她和趙雨萱很快就要註冊成為北京隊運動員。

展望前路，邢晶晶充滿期待。她在社交平台上關注了很多女子跳高運動員，想到註冊後能跟這些高水平運動員同台競技，小女生就興奮不已。不過，要想取得好成績，還是得下苦功夫，邢晶晶對此心知肚明，「明年的比賽肯定會更多，所以今年冬訓我一定會更加努力。」

新京報記者 趙雪

編輯 王春秋

校對 劉軍