林一：林拓和顧尋幫我打破了表演的條條框框｜演員新勢力

近日收官的《謝謝你溫暖我》中，林一第一次挑戰自我，飾演一位漸凍症患者林拓，為了更好地貼近角色內心，林一在片場一直堅持坐輪椅，收工了也不見人，封閉自己。而日前會員收官的另一部劇《別對我動心》中，林一第一次嘗試了喜劇式的表演，他坦言：「以前演戲總會給自己一些條條框框，而這次我完全打破了常規，也收穫了很多」。

林一

出生日期：1999年1月11日

畢業院校：北京體育大學

代表作品：《致我們暖暖的小時光》《別對我動心》《謝謝你溫暖我》

拍攝《謝謝你溫暖我》特別感謝蔡磊

《謝謝你溫暖我》迎來了會員收官，林一在劇中飾演漸凍症患者林拓。為了更好地瞭解漸凍症，林一進組前就查閱了大量資料，而他特別想要感謝的是漸凍症患者蔡磊：「在我進組前，蔡磊老師給我們拍了他當時的狀態，還給我們講述了他發病的過程，以及每個階段的心理變化。」林一覺得蔡磊願意剖開自己的傷疤，跟大家分享很隱私的病情，這是一件很偉大的事情，他也是通過蔡磊的分享，找到了角色林拓生病後的狀態和心理變化，蔡磊讓他能更快、更精準地捕捉到林拓的人物狀態。在年初的一場活動中，林一特意去了蔡磊的休息室表示感謝，但這次見面也給了林一很大的衝擊：「我們拍這部戲差不多是兩年前，當時蔡磊老師是一隻手不太能動，但現在他已經說話都有點睏難了，我非常難過。」

為了更好地完成角色，拍戲那段時間林一儘量不出門，他把自己封閉在一個沒有人的空間里，他也儘量不用自己的左手，去體會林拓的生活方式。「林拓每天都坐在輪椅上，我在現場也會一直坐在輪椅上，沒事我都不下來。」林一坦言，當自己去感受林拓的生活習慣，就會從細節開始，進而整個世界都會發生改變，原本一些非常簡單的事情，自己忽然就做不到了，整個人的心態也因此變化，「這些方式，讓我更快更深層地理解了林拓」。

劇中的林拓原本是一個剛剛畢業的陽光男孩，後來發現自己得上了漸凍症，他面臨著巨大的壓力和絕望，也因此變得敏感脆弱。林一坦言這個角色對自己來說，理解林拓的內心是一個很大的挑戰。「最難的就是如何讓觀眾去理解林拓的敏感。他剛得知自己的病情時，完全不知道如何去面對，那段時間他非常敏感，他不希望自己成為家人和所愛之人的負擔和累贅，所以他想要推開他們，自己去承受一切。」對林一來說，模仿漸凍症肢體上的特點相對更簡單一點，更難的是心理上的共情，「我不是科班出身，塑造角色的時候我其實沒有什麼技巧，我不知道怎麼演的時候，只能去貼近人物。」

《謝謝你溫暖我》中，林一飾演漸凍症患者林拓。

《別對我動心》中改變了表演思維方式

除了已經收官的《謝謝你溫暖我》，林一的另一部作品《別對我動心》也迎來會員收官。林一在這部戲中飾演學霸顧尋，這是一位對夢想很執著也很有拚勁的年青人，剛大學畢業就獨當一面創業，「但在工作上他有多成熟，在愛情上他就有多幼稚。」林一對顧尋進行了精闢的總結。林一說，其實這部戲現場發揮的東西很多，最開始他以為這是一部甜劇，但最後導演把它拍成了喜劇：「我們現場研究最多的事就是如何能演得好玩、有趣。」

喜劇式表演也讓林一感慨收穫了很多：「這是我第一次嘗試喜劇式處理，解開了我很多表演方式上的拘束，我不需要把故事邏輯和人物關係想得很複雜，輕鬆愉快地去展現就好了。」林一表示，這部戲改變了自己的表演思維方式，在此之前，他理解的表演有很多條條框框，而正是這次的經歷，讓他打破了它們。「可能我之前表演經驗不多，也沒有接受過學校里的專業培訓，對待演戲我比較謹慎，在表演上我就會稍微保守一點。」而在這部戲中，林一感受到了表演的自由。

回憶起拍攝《別對我動心》時的場景，他覺得每個演員在現場都很「放飛自我」，「其實最開始我不太適應，覺得有點太放飛了。後來我不但適應了這樣的感覺，甚至覺得自己已經摟不住了。」林一笑著解釋，有一場戲是要說東北話，「如果是我以前的想法，我會覺得在這時說東北話很奇怪，會考慮是不是符合角色當下的心境，是不是符合角色的過往經歷，但是導演讓我們把這些想法都丟掉，完全打破束縛。」

《別對我動心》的顧尋，讓林一改變了表演思維方式。

第一次上表演課就愛上了表演

部分觀眾認識林一是通過綜藝節目《奔跑吧·黃河篇》第二季，那也是林一第一次錄製大型綜藝。「剛參加錄製的時候，我完全是一個‘小白’，我不知道自己應該是什麼樣的狀態，不知道什麼時候該說什麼話。」也是那段時間，林一得到了跟前輩們快速學習的機會。林一從小學舞蹈，在他看來，這份經歷讓他能坦然、從容地面對工作上的壓力，「錄節目也好，拍戲也好，都是自己要去承受壓力，然後慢慢摸索」。

林一還記得第一次拍戲的經歷，作為非科班出身的演員，他每天都要做很多準備，在房間里不斷練習每句台詞怎麼說、每場戲怎麼演，但最終到了拍攝現場，他發現很多東西和自己想像的完全不一樣：「那個時候我才知道，演戲不是你自己在房間里練就可以的。」雖然不是表演專業出身，但林一第一次上表演課就愛上了表演：「我之前是一個比較靦腆的性格，人也比較悶，不愛表達，也不懂怎麼去表達。」林一回憶，表演課老師看出了林一的性格特點，於是第一節課就給他選了一場非常憤怒的戲。最初林一演不出憤怒的感覺，後來在老師的引導下，林一找到了情緒狀態，他覺得非常過癮，「我感覺自己在表演的過程中，釋放了平時不會宣泄的情緒」。

林一覺得每部作品都是一次學習機會，他在表演中也越來越從容和鬆弛，「以前我會很緊張，現在好多了。逐漸適應之後，也能在劇本中領悟到以前領悟不到的東西。」林一期待自己能夠多去嘗試之前沒演過的角色類型。而是否再參與綜藝，林一表示其實經驗不足，但是遇到好玩的綜藝他也會考慮多去嘗試。

新京報記者 張坤玉

編輯 田偲妮

校對 劉越