奧運選手會停止打破紀錄嗎？

【#奧運選手會停止打破紀錄嗎#？】據美國趣味科學網站7月26日報導，從身體角度來說，運動員可能會到達一個他們無法再打破體育紀錄的點。然而，創新的技術和運動服的突破可能會幫助運動員在未來表現得更好。

2024年夏季奧運會已在巴黎開幕。

你可能正為你最喜歡的精英運動員加油，希望看到他們打破紀錄。但隨著成績的提高，並且紀錄越來越難以被超越，運動員們會達到極限嗎？

鏈球也許已經遭遇了這樣的命運——自1986年以來就沒有人打破過它的世界紀錄。然而，運動員經常在其他項目上超越自己，比如400米短跑。專家說，肌肉的生物物理限制以及反應時間等因素可能會限制人類的成就。然而，創新的技術和改進的運動服可以幫助運動員繼續解鎖新的成績水平。

肌肉限制

奧運會選手常擁有令人讚歎的肌肉，但更多的肌肉並不一定會帶來運動能力的提高。這在一定程度上是因為肌肉會隨增長而失去效率。

美國阿肯色大學研究肌肉的學者凱文·穆拉赫說，最有效的肌肉是沿著兩條肌腱之間的一條線收縮的。然而，隨著肌肉增長，它們會以一種效率更低的斜角收縮。總的來說，更多的肌肉質量會產生額外的力量，但回報隨著肌肉質量的持續增長而減少——肌肉最終會接近它們所能達到的極限。

此外，巨大的肌肉甚至會限制運動員在某些運動項目中的表現，比如短跑。一方面，增大的肌肉賦予短跑運動員更多的力量，從而幫助他們克服慣性。然而，穆拉赫說：「可能到了一定程度你就不想讓自己的肌肉變得特別大。你不會希望肌肉太多，以至於變成一種束縛。」

除了肌肉大小，運動員的主要肌肉纖維類型也會影響他們的表現。肌纖維主要有兩種類型：快肌纖維和慢肌纖維。

澳州天主教大學運動與營養研究項目負責人、運動生理學家約翰·霍利說：「看看短跑運動員，你會發現他們的快肌纖維比例很高，而馬拉松運動員的慢肌纖維比例很高。」他說，與慢肌纖維相比，快肌纖維儲存的能量更豐富，能帶來更具爆發性的動作，並且會更快疲勞。

這對長跑等高耐力運動施加了速度限制。穆拉赫說，因此，「我不知道我們是否有朝一日能做到以短跑速度跑馬拉松」。

創新策略

肌肉為運動員能做出多大努力設定了上限，但運動員的表現也取決於他們如何運用肌肉。

在1968年奧運會上，迪克·福斯伯里在跳高比賽中採用了一種創新的策略，真正提高了跳高水平。他不是向前跳過橫杆，而是在半空中旋轉身體。這種背越式的跳法使他的身體呈弧形，降低了重心，這樣他就可以用更少的力氣跳過橫杆。五年後，德韋特·史東斯完善了背越式跳高，用這種方法打破了跳高世界紀錄。

運動服的改進也能顯著提高成績。例如，2008年奧運會上，穿著聚氨酯塗層泳衣的運動員打破了25項世界紀錄。意大利拖連奴理工大學的紡織工程師阿達·費瑞說，有一種假設是，「運動員入水時，聚氨酯塗層可以防止織物中的空氣從泳衣中逸出」。

費瑞說，自2016年以來，使用碳板鞋墊的鞋子可以給跑步者帶來優勢。這種類型的鞋子通過減震中底來限制能量損失，這意味著跑步者可以更輕鬆地跑得更快。世界田徑聯合會允許運動員穿這種鞋比賽，只要泡沫鞋底不超過1.6英吋(約合4釐米)，所以這種鞋有可能帶來新的跑步紀錄。

信息金礦

其他因素也會影響運動員的表現，比如運動員的飲食、心理狀態或訓練模式。

例如，單車和跑步運動員會在高海拔地區訓練，促使他們的身體產生更多攜帶氧氣的紅細胞。然而，費瑞認為，這些額外因素帶來的成績提高是漸進的。她說，巨大的飛躍往往與設計材料和裝備的突破有關。

從歷史上看，參加體育比賽和奧運會的男性多於女性。因此，大多數關於運動成績的研究都是基於男性解剖學，而關於女性生理學的數據不足。費瑞假設，學習專門針對女性運動員的更好訓練方法可以帶來最大的成績提升。

霍利指出，從歷史上看，大多數運動成績的進步都是通過反復試驗而突破的，科學家們後來才開始研究這些進步發生的原因。但現在科學在體育運動中的作用越來越大。

費瑞說，有了更多的數據監測，「我們將擁有一座信息金礦，運動員和教練可以利用這些信息，在訓練和比賽中做出明智的決策」。這可能會促進新突破，推動運動員創造新的歷史紀錄。（編譯/李莎）