心酸、淚水、不甘,是跳遠選手石雨豪與傷病抗爭6年的倔強
在紫色的法國球場,完成了三跳的石雨豪哭了,哭得很傷心。
當地時間8月4日,在巴黎奧運會田徑比賽男子跳遠資格賽A組的比賽中,第一次站上奧運舞台的石雨豪三次嘗試都沒有跳過8米,分別跳出7.68米、7.30米和7.68米,最終沒有拿到直接晉級的名額,並且也沒有能夠排到所有參加資格賽的運動員中的前12位,遺憾告別本次奧運爭奪。
![石雨豪在巴黎奧運會男子跳遠資格賽上](http://n.sinaimg.cn/sinakd20240805s/0/w2048h1152/20240805/2096-1fd645f21979cac002a234603a45bb25.jpg)
「我覺得我已經準備得很充分來參加這一場比賽,我沒有想到會是這樣的結果。」在賽後的混合採訪區里,石雨豪連續說了很多次「不明白」,他的失望和遺憾已經全都從他的語氣中透了出來,「真的很失望。」
自從2018年在上海鑽石聯賽上因傷離開賽場,到2023年重新回歸,石雨豪用5年的時光讓自己走出傷病的陰霾,並且一步步成為了不少田徑粉絲口中的「中國版卡爾·李維士」。
這一次在巴黎的挫折,或許會成為石雨豪繼續加速奔跑和全力跳躍的動力,「我希望在洛杉磯,我可以做得更好。」
「我準備好了一切」
當說起這次在巴黎的比賽,石雨豪坦言,他沒有想到自己的奧運首戰只有三跳,「從起床到來到賽場,再到賽前熱身,在第一跳之前,我覺得我已經把所有的東西都做到了極致。」
石雨豪並沒有告訴澎湃新聞(www.thepaper.cn)記者他心中的目標成績是多少,但顯然不會只停留在8米左右。2023年在瀋陽,他就曾經跳出過8米18的好成績,今年的整個賽季,雖然沒有跳出足夠驚豔的表現,但是他也在今年3月完成了8米04。
再加上過去幾個月對於這場比賽的充分準備,石雨豪的計劃是能夠闖進決賽。
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「第一跳開始我就有點犯渾。」石雨豪和澎湃新聞記者還原了比賽的情況,彼時,他在第一跳落地後背部蹭到了過多的沙坑,導致成績大減價扣,然後到了第二跳,由於起跑狀態太緊,石雨豪擔心踩太多踏板,所以就縮了一腳,「第二跳還是發狠了,想拿下趕緊晉級,結果就出大問題了。」
事實上,按照石雨豪的計劃,他原本打算第一跳激活身體狀態,然後體驗一下比賽感覺,然後在第二跳「直接拿下晉級資格賽」,然而,計劃和現實的巨大差距,導致他在臨場的狀態完全被打亂。
「第三跳其實還是同樣的問題,從速度上,高度上來說和第一跳也差不了多少,我覺得遠度應該也是夠的,就被落地後蹭掉了非常多(沙子)。」
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離開沙池後,石雨豪就哭了,等走到混合採訪區,心情才剛剛平複了一些的他,提到了比賽的過程後,眼淚又忍不住在眼圈里打轉。
「其實這次來壓力還好,第一次奧運本來想玩得開心,想把狀態調得比較放鬆,所有都準備好了,但不知道為什麼會這樣。」石雨豪說,賽後還會和教練仔細複盤一下,「其實我本來想,如果這屆比賽比得好,我都不一定比下一屆洛杉磯了,但是現在我還有很長的路要走,我想要堅持到下一屆。」
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因為傷病,荒廢了5年
石雨豪其實才25歲,對於如今中國田徑運動的競技壽命來說,如今他應該正值巔峰期,就算是四年後的洛杉磯奧運會,他也才29歲。之所以說出「本來沒有考慮下一屆」,很重要的一個原因就是6年多前的那次重傷,讓他錯過了包括奧運在內的太多大賽。
2018年國際田聯鑽石聯賽上海站中,年僅18歲的他,一躍而紅,成為萬眾矚目的焦點。助跑,起跳,騰空,落地,8米43的成績令全場沸騰。
![2018年5月12日,2018國際田聯鑽石聯賽上海站,在本站表現突出的石雨豪在最後一跳中不慎受傷。](http://n.sinaimg.cn/sinakd20240805s/213/w2048h1365/20240805/66fe-0bfc573316fe98267ea7758a20816006.jpg)
這一跳不僅刷新了他的個人最好成績,甚至連全國紀錄8米47也僅有一步之遙。但石雨豪也是不幸的,隨後的里約奧運會亞軍曼永加,卻在最後一跳跳出了8米56,這是當年跳遠的世界最好成績,還剩最後一跳的石雨豪,求勝的慾望在心裡滋長。也就是那最後一跳,意外發生了。
助跑,起跳,可是因為上海那天的大雨導致的起跳踏板的積水,讓原本就發力過猛的石雨豪腳底打滑,重重地砸進了沙坑。跌落在沙坑裡的石雨豪痛苦萬分,捂著腳忍受著撕裂的疼痛。隨後被抬下了賽場。
醫生診斷結果為多根蹠骨錯位,需要手術。石雨豪痛到拿頭撞牆,「自己完全接受不了這樣的事實,那會兒我才18歲。這對我來說是一個巨大的打擊。」
![2018年5月12日,2018國際田聯鑽石聯賽上海站,在本站表現突出的石雨豪在最後一跳中不慎受傷。](http://n.sinaimg.cn/sinakd20240805s/384/w1536h2048/20240805/b741-25c1f8b7390fa5a4edd47b76beb29a0d.jpg)
那次傷病,讓他錯過了雅加達亞運會,也錯過了東京奧運會。說起那幾年受傷和治療的經歷,石雨豪告訴澎湃新聞記者,「在每一次感覺非常好的時候,然後他給我來這樣一下,持續了大概得有5年。」
反反復複地折磨的不僅是身體,更多的是心態。從18歲到26歲,一路跌跌撞撞,石雨豪原本「像土匪一樣訓練」的心態也找到了一個平衡點,那就是量力而行。
為了重回賽場,他依然決定把起跳腳改到右腳,這幾乎等於是從頭來過,可即使是戰勝了肌肉記憶,依然無法突破8米的瓶頸,他還不到20歲,依然看不到希望。幸運的是,在當時的外教蘭迪·亨廷頓的幫助下,他開始和蘇炳添一起練習短跑,這也是他改練跳遠之前的「老本行」。
令他驚喜的是,短跑訓練幫助他提高了左腳的耐受力,「跳遠和短跑的發力有區別,但短跑在起跑後前幾步蹬地的力度也不低,等於短跑的這一年,我一直在提升左腳,其實也不是不痛,只是對痛的敏感度降低了。」
![石雨豪在杭州亞運會田徑男子跳遠決賽中獲得銅牌](http://n.sinaimg.cn/sinakd20240805s/213/w2048h1365/20240805/bc4c-fd62524441578d021fb97615e84cdc98.jpg)
就在瀋陽全國田徑冠軍賽暨世錦賽及杭州亞運會選拔賽上,石雨豪憑藉著爆發力在中後程緊緊咬住,與短跑名將謝震業僅相差0.09秒,最終以10秒18的成績第二個衝過終點;而在那次的跳遠決賽,他又跳出了8米18的成績。
從那時起,「中國版卡爾·李維士」的頭銜就在田徑圈里傳開了。
![2024年1月9日,教練朱華剛和石雨豪在國家體育總局訓練局田徑館進行冬訓。](http://n.sinaimg.cn/sinakd20240805s/213/w2048h1365/20240805/ecd9-f2dc0e50dd8f474398ce49e3b6f89d32.jpg)
下一個四年,在跳遠和短跑上一起努力
事實上,在備戰巴黎奧運的最後階段,石雨豪還是按照教練的安排,將重心全都放到了跳遠上。不過,在他的計劃中,他希望能夠未來還能在短跑上做出更多嘗試。
這個賽季,石雨豪其實也在「兼項」方面取得了一些成績——2024年3月全國室內田徑大獎賽第4站,南京市體育訓練中心室內田徑館,石雨豪在男子跳遠決賽中奮力一躍,以8米04的賽季最佳成績摘金;然後在60米決賽中,他更是以6秒52刷新個人紀錄,這一成績在當時的亞洲範圍內高居第二位。
石雨豪曾經說,「如果不是因為腳傷,我估計不會這麼系統地去訓練短跑,應該也不會有現在的這個短跑成績。如果不是因為練短跑,我估計也找不回左腳起跳的感覺。」
跳遠和短跑,已經成為石雨豪如今在田徑賽場上的兩件武器。而在這次巴黎奧運會之後,石雨豪也希望能夠繼續堅持這條路。
![石雨豪在2024年全國田徑大獎賽重慶站男子100米預賽中](http://n.sinaimg.cn/sinakd20240805s/213/w2048h1365/20240805/2610-5b53624e0336e26d70f803ba24146853.jpg)
「我覺得(60米)都跑出6秒52了,沒有什麼保不保險的。」石雨豪告訴澎湃新聞記者,他希望在明年的國際賽場上讓大家看到驚喜,而這也是通往洛杉磯的重要一步, 「對我來說今年還是有一點遺憾,但是不管是這一次奧運會的遺憾,還是100米的遺憾,我覺得在下一屆都會實現。」
對於石雨豪來說,自己的奧運首戰或許只能以失望告終,但在奧運賽場上的體驗和收穫讓他對未來有了更多的想法。
在離開混合採訪區前,石雨豪說了一句「怎麼說呢,安全就行」。這句話背後的那些辛酸、苦楚、汗水和眼淚,或許沒有人比石雨豪更清楚。
曾經,石雨豪不願向傷病服輸,反而找到了一條跳遠和短跑兼項的成長之路;如今,這位不服輸的年青人不願向奧運會上的失利低頭。下一個四年,他還能回到奧運賽場去書寫新的故事嗎?