108里煉成記！記者親曆「徒步任山河」

清明節前夕，記者走進寧夏回族自治區固原市，同固原二中和弘文中學的學子一同前往任山河烈士陵園祭奠先烈。從天不亮走到天黑，歷經15個小時，往返108里路，幫你解答了一些你想問的問題……

靈魂一問：30年從未中斷過？騙人的吧！

確實有過「斷」的時候，但此「斷」非彼「斷」。

2004年、2009年和2022年，由於突發全國性衛生事件，活動曾短暫按下暫停鍵。然而，在2009年那次暫停後，新生們集體「抗議」，將一封寫滿學生簽名的聯名請願書塞進了校長辦公室，白紙黑字寫著：「我們來弘文就是為了走‘任山河’！」這一舉動讓時任弘文校長任皓大為震驚。原本以為新生們會因不用徒步而高興，結果卻恰恰相反。校長被學生們的執著感動，次年清明節期間連續兩天帶領學生們徒步至任山河烈士陵園，彌補了2009年新生的的遺憾。任皓也表示：「作為校長，除了被學生們的執著所感動之外，更讓我對已歷經多次的‘紅色之旅’有了新的認識和理解。」在2022年的那次暫停後，次年就安排兩屆學生一起徒步任山河，保證每個同學都有一次「徒步百里祭英烈」的經歷。

靈魂二問：108里！成年人都腿軟，小孩憑什麼能走下來？

這得益於學校提前精心安排的體能訓練。

從出發前一個多月起，固原二中和弘文中學就開始為「徒步百里祭英烈」活動做足準備。弘文中學體育老師劉勇介紹，「在體育課上，我們從30分鐘持續勻速走、12分鐘變速跑，到抱頭深蹲、蛙跳、300米負重跑，利用早操、大課間、體育課等逐步加大訓練量和強度，循序漸進地提高學生體能。」儘管學生們看起來瘦瘦小小，但他們的能量絕對不容小覷。

靈魂三問：學生們走完就完事情了嗎？

當然不是！

「徒步百里祭英烈」是堅持了30年的事情，寫活動感想同樣也是堅持了30年的重要環節。每次返校後，學校都會組織學生撰寫心得體會，並將其編撰成冊。從《海燕》《瀟灑走一回》《成長的足跡》到《百里壯行任山河》《紅色之旅》《行走的思政課》，這些作文集記錄了每一位學子徒步任山河之後的感想，壘起來能有小臂那麼高。即使是第一屆參與徒步的學生，如今回到學校依然能找到當年自己寫下的感想。