不一樣的智能穿戴體驗︱QuzzZ智能戒指體驗~

寫在前面

說起目前智能穿戴產品的發展可以說是百家齊放，消費市場常見的有智能手錶、智能手環、智能眼鏡等等和人們日常生活息息相關的產品，而說起智能戒指很多人就瞭解的很少了，主要還是因為目前技術限制，產品迭代速度很慢，這個領域名聲最大的應該是芬蘭品牌Oura Ring，早在2015年就發佈了第一代產品，目前也只發展到第三代，而今天這篇文章介紹的智能戒指來自於國內廠商QuzzZ，實際體驗如何，一起來看下吧~

QuzzZ智能戒指有什麼不一樣的體驗

首先智能戒指相較於手環/手錶最大的優勢就是體積更小，無感化佩戴，相比於手錶束縛感也更小，不喜歡戴手錶的用戶也能享受到便捷的運動健康監測功能；其次是智能戒指相較於手環/手錶之類的可穿戴設備科技的屬性更弱，定位類似於一個時尚單品，可以很好和衣服進行搭配，普及性更強~

別看QuzzZ智能戒指的體積非常小巧，它內置了三軸加速度傳感器、光學心率傳感器、光學血氧傳感器、體溫傳感器，多款傳感器的加入可以讓智能戒指更精準的監測你的日常活動和健康；而且支援藍牙5.0模式，支援5ATM防水，這樣平時生活中洗手也不用特意摘下，減少了很多麻煩。

那麼QuzzZ智能戒指能給你的生活帶來哪兒些便利呢？

首先是現代人比較關注的睡眠問題，相比於手環/手錶，智能戒指更加小巧，睡覺佩戴無負擔，可以在很輕鬆的狀態下監測自己的睡眠情況，對於作息的調整有很大的幫助；其次睡眠監測的報告也非常專業，清晰的羅列出清醒/淺睡/REM（快速眼動）/深睡各個環節的時間，可以讓你很清楚的瞭解自己的睡眠狀況，除了手錶/手環常見的心率監測，還增加了HRV/體溫變化的趨勢，HRV對評估心臟疾病有一定參考價值，我也對比了OPPO手環2的睡眠監測報告，兩者因為算法的差距出睡時間略微不同，其他結果很接近，監測準確率方面可以放心~

經過去年12月的一波兒疫情後，想必大家對於血氧儀一定不陌生了，QuzzZ這款小小的智能戒指也加入了血氧飽和度監測了，可以實時監測自己的血氧情況，查看一天中的血氧飽和度曲線，做到心中有數；心率監測是自動的，可以設置5/10/15min間隔時間，得過一次新冠和甲流之後，明顯感覺體質下降了，有時候走路多就喘得厲害，還是需要多多鍛鍊才行，通過智能戒指可以清晰得瞭解到一天內得心率變化曲線，自己可以做個參考，方便瞭解自己的健康情況。

開箱配件

整體的包裝不大，小方盒子，背面標籤標註了參數信息。

打開盒子首先看到的就是戒指本體，我選擇的是霜銀配色，官方其他顏色還有邃黑/玫瑰金/燦金，戒指出廠表面有一層塑料貼膜，防止快遞途中磨花。

戒指出廠放置的位置打開就是充電底座，黑色磨砂材質邊緣鑲嵌銀邊，做工挺有質感~輸入接口為目前主流的USB-C，日常充電使用很方便~

包裝盒最下層是快速上手指南、保修卡、充電數據線。值得一提的是隨機附贈的電源線做工非常不錯，全閉合USB-C接口，線材非常柔軟，手感不錯~

外觀設計

外觀設計方面，外形接近於傳統戒指，外層是鈦合金材質，我這款霜銀配色接近於金屬原色，表面採用鏡面拋光處理，金屬的光澤度很高，看著非常上檔次~鈦戒指其實在國外很流行了，鈦金屬的穩定性和鉑金差不多，而且長時間佩戴不會變色氧化，質地光澤度高，硬度高，最重要鈦金屬對於人體皮膚非常溫和，不會產生過敏現象。

得益於鈦金屬外殼，也使得智能戒指整體重量控制的非常不錯，17號尺寸實測重量為3.2g。

從側面可以看到內部填充電路芯片和傳感器，戒指的佩戴是分上下的，三個切面為上方，底部內側有3個突起的位置為下方，這個位置和指肚接觸來進行相關數據測量，三個突起結構內部就是戒指的傳感器部分，做成了透明結構，很有科技感。

初次使用

初次使用QuzzZ智能戒指需要下載「QuzzZ」APP，各大應用商店都能搜到，安裝後註冊賬戶，之後搜索綁定戒指，第一次打開需要填寫個人資料，比如年齡/身高/睡眠目標等等。

「QuzzZ」APP主界面設計簡約，功能選項條理清晰，更重要的是沒有廣告彈窗，主要分為3個DOCK欄，首頁欄有幾項關鍵指標的簡明顯示，包括今日運動總覽、睡眠模式、心率、血氧飽和度、皮膚溫度；睡眠欄可以詳細查看前一天晚上的睡眠情況；運動欄可以查看當天運動情況，步數/卡路里/站立次數，還可以以周/月維度進行查看。

然後就是在APP界面操作上提一點個人建議，應用延遲度有點高，有時候主頁睡眠那塊內容是空白的，需要徹底關閉程式再重新打開才可以；其次心率/血氧/體溫的曲線圖界面，如果能加入雙指縮放查看就好了，目前情況是點擊不太準確，有點難操作~

佩戴體驗

實際的佩戴體驗整體還是蠻舒服的，前提是戒指的大小一定要選合適，雖然QuzzZ智能戒指相比於傳統戒指在厚度和粗細上會大一些，但是日常生活佩戴時基本上不會感知到，支援5ATM級別防水，平時洗手也不用摘下，很方便，唯一需要注意的是如果你習慣左手握持手機，戒指戴在食指位置，長時間握持手機會有劃痕，不過我這邊測試，平時生活類的輕微劃痕使用文玩海綿砂紙拋光可以去除，這點不用擔心。

續航充電

續航方面，智能戒指根據不同尺寸內置15-22mAh電池容量，我這邊按照預設設置使用，一天大概耗電30%左右，其中晚上睡覺耗電相對較大，白天10%左右，續航基本上能夠堅持3天左右；充電方面，因為體積較小，所以並沒有充電觸點，它採用的是NFC充電方式，充電時將戒指內側突起位置對準充電底座凹陷部分，充電成功，底座中心的指示燈會閃爍；充滿後指示燈滅，我這款17號大概30多分鐘就能充滿，前10分鐘可以充入一半以上電量，結合這麼小的體積，整體的續航和充電表現還是可以接受的。

購買建議

經過上面的介紹，想必大家對於QuzzZ智能戒指已經有了一定的認識，下面說說選購吧，首先戒指的大小問題，在電商平台下單後，官方會先給你發一套不同尺寸的戒指模型，大家可以通過佩戴的感覺選擇適合自己的型號，我試了下佩戴在左手食指17號正好，官方也建議佩戴在食指，這樣監測準確率會好一些。

其次要有一個清醒的需求認識，智能戒指目前發展還處於小眾階段，並不一定適合所有的群體，比如智能戒指對於經常健身擼鐵的朋友就沒有手環/手錶方便，而且如果你是需要經常用手接觸金屬之類的硬物，長時間戒指會有劃痕，不建議佩戴；最後經過我這段時間的體驗，智能戒指的佩戴鬆緊度直接影響著心率/血氧檢測結果，有時候偏一點結果就不一樣，監測方式還是有自己的局限性，大家按需選擇。