在運動中喜歡聽歌的人，我一直推薦使用骨傳導耳機，相比與氣傳導耳機，骨傳導耳機有很多優點：

1、保護聽力

 

這點很好理解，骨傳導耳機的工作原理是將聲音通過震動傳遞到頭骨，然後再通過頭骨傳導到內耳，從而直接刺激內耳聽覺神經，聽到聲音。無需經過耳道和耳膜，可以使耳道保持清爽，不會悶耳朵，不會刺激耳膜，對聽力的損害較小，在一定程度上可以保護聽力。

2、健康衛生

我們知道長時間使用氣傳導耳機（入耳式），耳道空氣不流通，耳洞和耳廓這些地方會更容易滋生細菌，從而引發耳部疾病，如耳膜發炎、耳鳴等。而骨傳導耳機屬於開放式耳機，不存在這個問題。

3、舒適度好

入耳式耳機戴久了，耳朵會難受，會痛，因為耳機對耳道的擠壓，內外壓力不同造成的。而一般骨傳導耳機採用耳掛式佩戴，也不入耳，就不會有此煩惱。

4、安全

 

運動的時候更要注意安全，傳統入耳式耳機基本是把外界的環境音給隔絕了，這對於跑步，騎行的人來說是太危險了。骨傳導耳機的開放設計，不影響雙耳對周圍聲音的採集，安全性陡增。

戴多了入耳式耳機，我現在日常佩戴更喜歡開放式耳機，關注我的朋友一定知道我前陣子已經入了NANK OE Mix開放式耳機，戴著是真舒服，基本沒有負重感，已經成了我通勤的必用神器。而孩子需要一副游泳時候戴的耳機，他說游泳的時候有適合自己的節奏，那麼安排。

選擇NANK Runner3 是因為它就是一款游泳耳機，IP68專業級防水 ，專業對口，不怕雨，不怕汗，更可以直接下水。而骨傳導的掛耳式設計更不容易在水流中被衝掉。

NANK Runner3有兩個顏色，一款黑色，一款卡其色，我已經有一款黑色的骨傳導耳機了，只是不防水，所以這次就換一個顏色。

配件里贈送了一副耳塞，如果你想要如入耳式耳機一樣的音效，那麼戴上耳塞，你會有不一樣的發現。提供一條鬆緊帶，可以自由調節耳機頭圍緊度，這點很好，畢竟是給孩子用的，但是包裝盒里沒有收納盒。

為了做到IP68級專業防水，NANK Runner3耳機通體全封閉，發聲腔體也採用封閉式腔體，在全方位阻止了液體的浸入的同時，也避免了聲音通過空氣傳播擴散。耳機整體採用低敏矽膠材質，提升舒適度。

數碼界有句老話：防水濺不防手賤。可不要戴著NANK Runner3去泡溫泉或洗桑拿。

NANK Runner3採用了南卡響高效能振子，這個振子還是有點技術含量的，相比普通骨傳導振子發聲效率提升50%同時還減少了15%的體積和重量。

NANK Runner3搭載了南卡OT閉合防漏音技術3.0，減少90%的漏音問題，正常音量下有效避免了漏音的尷尬，我試過在安靜的房間里也有一個很好的效果，當然大音量下是不可避免漏音的。

配備了230MAH大容量電池，提供了8小時的續航時長，充電時長為2小時，沒有配備快充，稍顯遺憾。它內置了16GB的存儲空間，可以儲存3000+首歌曲，支援的音頻格式有MP3/WAV/FLAC/APE/WMA，常見的無損格式也在列。這樣就算離開手機也能聽音樂了，就像一個MP3播放器一樣，聽歌不必再受限制。對於有游泳需求的人來說實在太好了，畢竟沒人會游泳的時候還帶個手機吧？不過傳輸速度有點慢。

三鍵式按鍵設計，凸起比較明顯，盲操一點問題都沒有，這在運動的時候非常有用，我可不想找個按鍵還得分神。長按開機鍵1秒，還能打開語音助手，語音控制更簡單。

指示燈和麥克風，同時NANK Runner3還搭載了ENC智能降噪，Ai降噪技術，能識別人聲與噪音，時刻保持清晰通話。有清晰的通話，還得有穩定的連接 ，NANK Runner3採用藍牙5.3芯片，同時搭配陶瓷天線和信號增強器，保證了信號的穩定。

後掛採用高強度航空級鈦合金材料，真正做到了百折不撓，運動佩戴和收納都無虞，我個人認為，鈦合金應該是掛耳式耳機的標配。

磁吸式充電，避免了傳統的C口多次插拔存在變形和接觸不良的風險，所以有著更高的使用壽命，也更容易清潔，同時也為防水打下基礎。

骨傳導耳機屬於開放式耳機，不入耳，日常佩戴舒適，這是我目前非常推薦的一種耳機類型，長時間佩戴使用也不會對耳朵造成太大壓力 ，不過就算是開放式耳機，一般也不建議長時間佩戴耳機。

耳機整體採用低敏矽膠材質，舒適度方面體驗不錯。搭載的南卡OT防漏音技術3.0和ENC智能降噪功能，在實際使用中效果表現優異，別人聽不到你耳機里的聲音，你自己又聽得很清楚，通話隱私這方面，南卡做得不錯。

NANK Runner3提供了音樂/遊戲兩種模式，在遊戲中有更多的聲音細節，同時也得益於藍牙5.3低延時芯片，信號傳輸提升2倍，延時低至0.065秒，能讓你在遊戲中快人一步。這也是我頭一次知道骨傳導耳機還有遊戲模式，不過畢竟是開放式耳機，競技遊戲中想要完全聽清遊戲中的聲音細節，多少有點為難它。

NANK Runner3搭載的藍牙5.3的穩定性和抗干擾性都很不錯，有效距離內中間隔兩道牆聲音也不卡頓。讓我驚喜的是他還自帶音樂和遊戲兩模式，遊戲模式下會把減少低頻，從而能聽到更多的細節。而在音效方面支援游泳和標準兩種音效，一共三個按鍵，沒有APP的支援，能夠實現這些是用心了的。值得一提的是SD卡模式下有隨機和順序兩種播放模式，點讚。

不過現在正好是孩子期末，還沒有時間去泳池，等考完試再去體驗一把。

最後

說實在的，我沒有想到這個價位的骨傳導耳機功能已經如此強大，IP68級防水，游泳使用沒有一點問題，雨水、汗水更不在話下，自帶16G儲存空間，我想這是為了游泳不方便帶手機而生的，OT3.0防漏音和ENC智能降噪技術，注重了通話隱私。兩種模式兩種音效讓使用場景可以進一步拓寬，8小時的續航時間也足夠日常通勤使用，618期間400多的價格實屬高性價比了。當然了不足也有，比如沒有快充，往內存里傳輸音樂速度有點慢。但是在400多的價格面前，都是可以接受的。