消委會芝麻產品評測2023|1款芝麻產品塑化劑含量超標79倍 長期服用影響肝腎健康!滿分芝麻油、芝麻醬、芝麻粉推介!

又香又健康的芝麻,經常被加進各種甜品、熟食中,增添口感和味道。不過近日消委會最新報告中指出,很多芝麻產品的塑化劑含量超標,甚至驗出致癌物!滿分芝麻油、芝麻醬、芝麻粉推介,快點來了解一下怎樣才能吃得健康!

消委會總共測評了市面上35款常見芝麻產品,然而有27款均檢驗出不同的污染物,當中3款芝麻油、1款芝麻粉的樣品被驗出塑化劑含量高於食物安全中心的行動水平,甚至冠益華記的芝麻油樣本超標了79倍!長期過量食用塑化劑,不但可能影響生殖系統發育,更會影響肝臟、腎臟的健康,因此大家要特別小心。

 

消委會芝麻產品評測2023|16款驗出含致癌物

除了塑化劑外,另外有16款芝麻產品含有致癌物環氧丙醇或3-MCPD,同樣會影響生殖系統、腎臟功能,以及中樞神經等,後果相當嚴重。加上芝麻產品很多都會加入脂肪,雖然含有不飽和脂肪酸,但若長期過量食用,依舊會有令體重上升的風險。大家在食用芝麻產品的同時,也記得要多進食蔬菜水果,保持營養均衡!

 

消委會芝麻產品評測2023|滿分芝麻油推介

1. CRUDIGNO Organic Cold Pressed Sesame Seed Oil

聲稱來源地:意大利

重量:250毫升

大約售價:HK$65

安全:5分

營養素含量:4.5分

總分:5分
 

2. 芝初 Sesaole 冷壓芝麻油

聲稱來源地:台灣

重量:310毫升

大約售價:HK$128

安全:5分

營養素含量:4.5分

總分:5分
 

3. Bio Planete 有機初榨冷壓芝麻油

聲稱來源地:法國

重量:500毫升

大約售價:HK$165

安全:5分

營養素含量:4.5分

總分:5分
 

4. Topvalu Bestprice 日本純正芝麻油 Pure Sesame Oil

聲稱來源地:日本

重量:150克

大約售價:HK$17.9

安全:5分

營養素含量:4.5分

總分:5分
 

5.九鬼 Kuki 純正黑芝麻油

聲稱來源地:日本

重量:150克

大約售價:HK$35.9

安全:5分

營養素含量:4分

總分:5分
 

6.山田製油 Yamada Seiyu 一番榨黑芝麻油

聲稱來源地:日本

重量:275克

大約售價:HK$189

安全:5分

營養素含量:4分

總分:5分
 

7.CARWARI 有機特級初榨芝麻油

聲稱來源地:墨西哥

重量:250克

大約售價:HK$69

安全:5分

營養素含量:4.5分

總分:5分

 

消委會芝麻產品評測2023|滿分芝麻醬推介

1.尚霖小屋 黑芝麻粉

聲稱來源地:香港

重量:350克

大約售價:HK$39

安全評分:5分

營養素含量:5分

總評分:5分
 

2.馬玉山 黑芝麻粉

聲稱來源地:台灣

重量:300克

大約售價:HK$52.9

安全評分:5分

營養素含量:4.5分

總評分:5分
 

3.裕華國貨 黑芝麻粉

聲稱來源地:台灣

重量:300克

大約售價:HK$45

安全評分:5分

營養素含量:5分

總評分:5分
 

4.健康時代 黑芝麻粉(無加糖)

聲稱來源地:台灣

重量:420克

大約售價:HK$65

安全評分:5分

營養素含量:5分

總評分:5分
 

5.Kobebussan Black Sesame Powder

聲稱來源地:日本

重量:105克

大約售價:HK$14.9

安全評分:5分

營養素含量:5分

總評分:5分
 

6. 朗竹林 純黑芝麻粉(罐裝)100%

聲稱來源地:台灣

重量:350克

大約售價:HK$63

安全評分:5分

營養素含量:5分

總評分:5分
 

7.鄉味 Sunway 黑芝麻粉100%純粉(熟粉)

聲稱來源地:台灣

重量:250克

大約售價:HK$31.9

安全評分:4.5分

營養素含量:5分

總評分:5分

 

消委會芝麻產品評測2023|滿分芝麻粉推介

1. 芝麻屋 黑芝麻醬

聲稱來源地:香港

重量:280克

大約售價:HK$59.9

安全評分:5分

營養素含量:5分

總評分:5分
 

2.macro Certified Organic Unhulled Tahini (sesame seeds)

聲稱來源地:澳洲

重量:375克

大約售價:HK$61.9

安全評分:5分

營養素含量:5分

總評分:5分
 

3.多多 Torto 黑芝蔴醬

聲稱來源地:台灣

重量:170克

大約售價:HK$35.9

安全評分:5分

營養素含量:4分

總評分:5分
 

資料來源:消委會

資料來源:家庭生活易
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