我國單身人口2.3億！為何「脫單」難？專家：年青人普遍缺乏談情說愛的能力

來源：每日經濟新聞

「七夕」來臨，很多年青人卻找不到共度的人。「脫單難」已成為當今社會的一大問題。

為此，多地工會在「七夕」當天組織單身青年男女聯誼活動，為單身男女青年們交友結緣搭建「鵲橋」。

到底是什麼原因阻礙了年青人婚戀？日前，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網對2004名單身青年進行的一項調查顯示，社交圈固定，宅、不喜社交，不善表達是妨礙年青人戀愛的三大原因。

專家表示，現在，年青人普遍缺乏談情說愛的能力。由於情感教育被忽略，年青人往往面臨「上學期間父母禁止戀愛，畢業之後父母催促結婚」的尷尬局面。

單身如何過「七夕」？

今年七夕恰逢工作日，大多數人選擇下班後再相聚。「中國七夕節日消費行為大數據調查」顯示，2023年消費者過節的娛樂活動計劃TOP3分別為：逛街購物、看電影、吃大餐。

「七夕對我國禮物經濟市場而言至關重要。」艾媒諮詢創始人兼CEO張毅在接受《每日經濟新聞》記者採訪時表示，禮物經濟通常有兩種場景，一種是節假日場景，另外一個是社交的場景，「據我們監測，包含七夕在內的節假日對我國禮物經濟市場規模的促進貢獻率近七成。」

張毅觀察到，今年七夕禮贈群體的邊界被拓寬。「現在單身人群越來越多，其實隨著城市化程度提高，大家的社交範圍反而變窄，太熟悉的人難以碰觸火花。七夕給了單身人群走出去，參加聯誼等活動的機會，單身人群可以借此擴充交際範圍，是他們‘脫單’的好時機。」

「單身經濟與浪漫經濟並不衝突。」張毅告訴記者，今年單身人士參加七夕節交友聯誼活動意願強烈，「有53.77%的表示會參加。在聯誼活動的選擇上，54.65%的人會選擇劇本殺、密室逃脫、桌遊等室內活動。」

多地工會組織單身青年聯誼

據封面新聞，8月22日，中國農曆七夕節，成都市總工會、郫都區總工會聯合舉辦幸福成「工」 樂動全城——戀愛廚房·幸福家——成都單身職工廚藝聯誼活動，200名單身職工相聚於成都市川菜博物館。

為幫助單身職工們迅速「破冰」相識，在趣味互動環節和「紅娘團」的幫助下，通過各種廚房故事，單身職工們紛紛鼓起勇氣，在愛的舞台上大膽展示自我，打破了現場緊張的氛圍，讓尋愛現場氛圍輕鬆而愉悅。體驗川菜、感悟幸福、尋味郫都，當天活動現場最終牽手6對佳偶。

據工人日報，在浪漫七夕來臨之時，寧夏回族自治區各級工會在全區開展「會聚良緣」單身青年職工聯誼活動，為千名單身職工搭建一座相知相識、增進感情、收穫愛情的「鵲橋」。

據介紹，七夕之前，寧夏各級工會通過開展各具特色的活動讓單身職工在感受傳統文化的同時覓得良緣。

寧夏總工會女職工委員會舉辦「會聚良緣 緣定七夕」單身青年職工聯誼活動，讓青年職工在體驗愛情乒乓球、鵲橋相會、愛情對對碰等小遊戲互動中邂逅美好愛情；石嘴山市總工會在國家能源寧煤公司汝箕溝無煙煤分公司開展「會聚良緣 相約礦山」七夕專場聯誼活動，職工們近距離參觀巨型生產機械、瞭解煤薩克達人生產生活，在進一步的溝通中遇到最好的「他、她」；吳忠市總工會開展了「會聚良緣·相約七夕」相親交友活動，單身青年職工們在豐富多彩、輕鬆浪漫的遊戲環節中找尋到屬於自己的緣分，現場有11對單身職工牽手成功；鹽池縣總工會舉辦的「會聚良緣·情系鹽州」青年職工交友文化沙龍，讓更多單身職工「不‘七’而遇，滿心歡‘夕’」，活動現場開通的面對面直播，將青年職工們親手製作的團扇、麻繩編織、瓦當拓畫風、二毛皮手繪工藝等非遺文化作品傳播給更多的青年職工，有近700人觀看直播，點讚1.9萬人次；中堅市沙坡頭區總工會舉辦的「青青子衿 與軍共赴」七夕聯誼活動，為武警官兵和機關、企事業單位青年男女提供交友平台。

據新湖南客戶端，長沙望城區總工會組織了「望一人、傾一城」系列活動之「玩轉七夕，愛有所屬」單身青年交友派對，在「三生三世十里桃花」的主題場地甜蜜開啟。本次活動通過精準的定向邀請，一對一男女嘉賓配對，提前為每一位參加活動的嘉賓測算了愛情密碼，一串串的數字背後，讓男女嘉賓對心儀對象的性格、愛好、能力、特長有了更深入的瞭解。

本次活動還特別為七夕交友活動匹配了10位專屬紅娘和一位專業愛情密碼師，現場為嘉賓們解密自己的愛情密碼，嘉賓們通過愛情解碼更清晰自己的特點、以及如何與心儀的對象相處。

現場有多對嘉賓與心儀的對象牽手成功。

單身人口2.39億

專家：年青人普遍缺乏談情說愛的能力

中國科學院心理研究所簽約心理諮詢師鄭莉接受「環球時報健康客戶端」記者採訪時說，我國單身人群越來越龐大。《中國統計年鑒（2022）》數據顯示，截至2021年，全國15歲以上單身人口約為2.39億人。並且，我國年青人婚育年齡普遍推遲，《中國人口普查年鑒-2020》顯示，2020年我國的平均初婚年齡28.67歲，比2010年的24.89歲增加了3.78歲。

這屆年青人為何不婚不戀？前述調查顯示，社交圈子固定（50.7%）位列第一，其次是宅、不喜社交（47.5%），排在第三位的是不善表達自己（46.0%）。此外，還有閑暇時間被網絡世界侵佔（44.7%）、交友渠道有限（43.4%）、不懂怎麼和異性相處（41.7%）、工作忙沒時間（29.3%）等。

鄭莉認為，年青人戀愛的三大攔路華(Rover)——社交圈固定，宅、不喜社交，不善表達——都與現在年青人情感教育缺失有關。長久以來，我國教育制度以智力學曆教育為主，戀愛課、性教育課等情感教育課程缺乏。情感教育是在教育過程中，對學生進行情感培養、情感引導、情感表達和情感調節的全面性情商能力教育，可以幫助學生建立良好的人際關係、情感關係，促進其情感智慧、情感溝通、自我認識和自我管理能力的發展，全方位提升生命幸福感和滿意度。

現在，年青人普遍缺乏談情說愛的能力。他們從小到大學培養的都是各種「生存」的能力，而與戀愛、情商等相關的知識灌輸極少。孩子的社交、表達，乃至與異性溝通、矛盾處理等能力，應該從幼兒園就開始培養，到了初、高中進一步強化。由於情感教育被忽略，年青人往往面臨「上學期間父母禁止戀愛，畢業之後父母催促結婚」的尷尬局面。

此外，隨著智能手機、社交媒體等普及應用，年青人越來越習慣在社交媒體等線上互動。面對面交流的減少，影響年青人對社交情景的感知、觀察與理解能力，妨礙共情能力的發展，阻礙社交技能的提升。再加上新冠疫情的影響，加劇了有些人的面對面社交焦慮、恐懼。

解決年青人婚戀難的問題，鄭莉認為，一方面，單身青年要從根本上著手，即從科學正規渠道，主動接受成人情感教育、成人性教育，補上孩童時代所缺的情感課。個人還可以採取以下措施：

1。 規劃好社交表格，強迫自己打破固化社交圈。可以從定期（如每週安排一天）與熟悉的人進行自己喜歡的社交活動開始，逼著自己走出去，再慢慢擴展到陌生人。比如，喜歡宅的人可以先從讀書會、品咖啡、品酒會等比較安靜的活動開始。

2。 訓練表達能力。有幾個要點：一是表達要有創新點，多用一些讚美式表達，如「你今天的氣質很棒」等，避免過於日常平庸的對話；二是表達要真誠，用欣賞的眼光看待對方，發掘優點、亮點，再用語言表達自己的感受；三是遇到矛盾時，情緒穩定地說出自己的感受，化解矛盾。

3。 如果確實和人交往有困難，建議及時求助專業的心理諮詢人士。

另一方面，國家和社會也需要提供必要的輔助支持。國家應大力普及開設戀愛課、性教育課等情感課程，幫助未成年人學會表達和共情。政府應加強對婚介機構、交友網站的規範和監管，不能讓其流於低俗。專業的心理學家們有條件可通過開設線上課程等渠道，給廣大青年提供高品質的情感指導和社交及戀愛能力訓練。

編輯|段煉 蓋源源