年後復工，又是減肥的好時候，然而每次運動過後，程式員的職業病——腰酸背痛會更容易加重。這導致了我的減肥健身計劃受到影響，難以堅持下去，雖說家裡有筋膜槍可以舒緩肌肉痠痛，但是單人使用時，難以對腰背肩部肌肉進行精準按摩。

在網上查找解決辦法時，也發現了一款非常有意思的產品——雲康寶小黑棍筋膜槍，其專門為腰背按摩而設計，獨特的C弧延長手柄設計，能夠靈活貼身使用，價格也合適，果斷剁手購入，下面分享下使用體驗。

雲康寶小黑棍筋膜槍包裝內提供了筋膜槍一支、C弧延長手柄一個、四個不同類型的按摩頭、Type-C充電線一條、以及說明書。

 

我手上的配色為灰白色，筋膜槍機身採用了磨砂外殼設計，可以有效防滑，整體機身設計得非常mini，尺寸僅為180mm * 120.5mm。機身正前方為按摩頭插口，包裝內提供的四個親膚級矽膠頭四個按摩頭具備不同的按摩手法體驗，適用於不同按摩部位，具體可以參考官方圖片。

 

 

 

機身背面提供了一顆按鈕，長按即可開關機，短按則是切換檔位（共提供了五檔可供切換，以及一個AI智能檔），在開機後，按鈕也會被環形燈效點亮，同時黑色大屏被點亮，中心部位顯示當前檔位，四周則是壓力反饋指示燈。

 

在按鍵下方，提供了Type-C接口可供充電，機身內置了1800mAh鋰電池，在充滿的情況下，支援500分鐘的超長續航，十分給力。此外小黑棍筋膜槍使用了雲康寶新一代的無刷電機，最高能夠實現2800轉/min的衝擊振動，且在這過程中不會產生額外熱量和損耗，壽命更長，續航更久。

 

 

至於機身底部，則可以與C弧延長手柄，通過旋轉卡扣方式相連接，能夠起到延長機身，普通筋膜槍難以按摩到的肩背腰部，現如今不用尋求他人，自己便可以輕鬆按壓到，弧度設計貼合身體，使用更舒適。

 

 

實際按摩體驗過後，給我的感覺就是力度迅猛，能夠快速緩解肌肉壓力，且不會有廉價筋膜槍擊打時的不適感，這是由於小黑棍筋膜槍高強度的擊打頻率和強勁的力度，能夠深入8.5mm深度，每次都是有效擊打，不會損傷筋膜。

 

C弧延長手柄在按摩時，簡直是大顯神威，毫不費力，便可以精準定位到肌肉不適之處，全身無盲點，且延長手柄在握持時，杠杆原理減弱了阻力，長時間使用，握持的手也沒有明顯的震麻感。

 

在運行當中，智能壓力反饋燈效也會實時指示反饋，藍燈表示力度為0%-40%，橙燈表示40%-80%力度，紅燈表示80%-100%力度，讓用戶能夠更好地控制按壓力度。

 

筋膜槍運行時，使用分貝儀進行測試，即便貼得很近測得噪音也僅為46分貝，日常使用，經常是在運動過後，邊按摩邊追劇，也不會受到噪音影響。

 

總結

雲康寶小黑棍筋膜槍，可以說是我用過幾款同類型產品中，使用最舒適的一款，人性化的延長杆設計，使得按摩時沒有盲點，肩頸腰背部位都可以輕鬆按壓，無論是運動後，還是長時間伏案工作後，都能精準找到緊繃的肌肉部位進行舒緩。