我是提了一隻貓的提貓Timeow，一個熱愛數碼的奶爸，我會分享一些我覺得好玩好用的產品，不客觀但不騙人，旨在給大家一個購買參考，喜歡的朋友還請關注一下~謝謝各位的支援~

為何需要一台護眼燈？

最近一段時間，我入手了各種桌面好物，但關於桌面上的燈，我卻始終沒有一個合適的檯燈。

我日常的桌面照明，全靠天花板的射燈、顯示器掛燈來湊活。日常打打字還行，但如果是看書閱讀學習狀態，就會很費眼，因為光太硬、陰影嚴重，而且不僅不夠亮、且光線不均勻，對它其實很不滿意。

所以前段時間我一直在尋找合適的、能護眼的檯燈，對於我這種有娃家庭來說，買來不僅可以給我用，也可以給孩子未來上學寫作業用，而我在護眼燈上的選擇上卻有點抓瞎……

直到最近我關注到了一種神燈：俗稱大路燈的立式護眼燈。

和傳統的檯燈相比，它實在是太奇怪，就像是路燈一樣，有著巨大的發光面板和高高的支架，而且在價格上也比普通檯燈貴。但，玩攝影的我，很快就秒懂它的好了，遂在幾款產品里開始選購，最終根據預算和我的喜好，選擇了愛果樂立式護眼燈。

下面，我會結合我買的這款“大路燈”，以我的認知和觀點給大傢伙兒聊聊——

 

如何選購一款護眼燈？

發光面積要大

這是我認為護眼燈最需要做到的。

發光面積大，可以保證桌面布光均勻，桌面上每個位置都會有近似的照度，也就是整張桌面的光線更均勻，我們在工作、看書、學習時，眼睛切換視覺焦點時不會讓瞳孔頻繁的收縮或放大，從而降低眼睛相關肌肉疲勞的程度。同時，大面積的光源，也減少了陰影，在書寫時減少重影對落筆處的干擾。

愛果樂立式護眼燈，在下發光區域使用了96顆燈珠，組成了560mm x 265mm的超大發光面，對於常見的長方形書桌來說，可以完美均勻覆蓋。

我這邊用照度計實際測試，1.2m的桌子區域內，桌子中心和四周的照度數據如下：

中心1866lux，邊緣1458lux，不僅在照度上遠超國標，而且邊緣和中心（距離）接收到的照度差距也僅有10%左右。這樣的表現遠超AA檯燈國標。非常好評！

而且，我用過的檯燈和屏幕掛燈，沒有任何一台可以達到如此的均勻度，我平時用的掛燈，數據如下：

在光度計下，平時觀感還湊活的屏幕掛燈顯出了原型。

所以，發光面積大，就是王道，它可以均勻的把光灑在桌子上。

 

光源垂直高度要高

而光源垂直高度高，可以讓光源投出的光線輻照範圍更廣，垂直照明還可以照亮書桌最核心的學習或工作區域，除了可以提高桌面布光的均勻度之外，也進一步降低了陰影程度，在視覺上更接近明亮的自然光照。

（各位可以對比一下，你更喜歡左邊還是右邊的光感和陰影呢？左側是愛果樂立式護眼燈的效果，右側是屏幕掛燈的效果）

不僅如此，光源的高度高了之後，我們的視線里不會看到刺眼的光源直射，對眼睛的刺激也少了。

所以，以上兩點達到了，護眼燈就可以很好的讓我們得到非常均勻舒適的桌面照度，並大幅降低陰影的干擾，減少光源直射對眼睛的傷害。

愛果樂立式護眼燈的燈頭距離地面高度為199cm，普通桌面高度為70cm，也就是說，燈頭距離桌面高達119cm。足夠的垂直高度+足夠的亮度，帶來的是足夠的均勻度、超低的重影干擾、基本看不到眩光的使用體驗。

 

但，桌面亮了，周圍環境卻很暗也不行。人眼不可能只盯著桌面，所以環境光也要同步均勻。

護眼燈要上下發光

除了向下照亮桌面外，護眼燈最好也要照亮環境。因為我們的眼睛餘光也會看到桌子以外的地方，如果桌子明亮、但其他地方的亮度大幅低於桌子，那麼我們的視覺疲勞還是會有。

這點如果不理解的話，可以嚐試在漆黑的晚上，僅開啟電腦屏幕，感受一下是不是眼睛會覺得刺眼？

所以，護眼燈能照亮整個環境，會是一個很大的加分項。

高端的護眼燈，都會採用上下發光的設計：通過頂部發光，投到天花板上，形成非常柔和的漫反射，間接照亮周圍環境。

愛果樂立式護眼燈使用208顆燈珠、60瓦大功率的上發光，通過漫反射很好的照亮18平的空間，配合40瓦的主燈下發光，形成了6：4的漫反射黃金髮光比，這樣對眼睛傷害更小、疲勞感更輕。

在光源的舒適度上，我在使用過程中可以明顯感到，像極了在圖書館和教室里的感覺：這種照明更像是自然光，而非人造光。

 

除了光線均勻之外，光本身的質量也得優秀，

最好是顯色指數高的全光譜光源

我玩攝影，對這個有一定瞭解：理論上，光質量最好的光源，往往是頂級的攝影專用燈，因為攝影對色彩的要求極高。但頂級的攝影燈占地方、難看、且不好控制，而且附帶著傷害極大的藍光。

好在現在的高端護眼燈，在顯色指數這方面做的很不錯。愛果樂這款燈使用的是仿生晨際全光譜，在視覺上更接近太陽光，讓顯色指數達到了98%以上，而色彩逼真度Rf95.57，色彩飽和度Rg98.7，可謂達到了專業攝影級別。

在閱讀時，在這盞燈下可以讓書本繪本反射出更全的色彩（上圖里，上半部分是愛果樂立式護眼燈下的效果，下半部分是屏幕掛燈下的效果）。這樣，在視覺上可以感知到相對更豐富的信息，無論對大人或孩子，在這種燈光下閱讀都會有很好的感受。

當然，為了護眼，和自然光不同的是，愛果樂這款燈在光譜上控制了藍光峰值、降低了藍光對眼睛的傷害；同時，補全提高了650nm波長的有益紅光。最終，這盞燈在不降低顯色指數的情況下，儘可能的加強了光線的柔和感、提升了眼睛的舒適度。

 

在其他方面需要注意的有……

無頻閃、直視不刺眼、高壽命等需要留意一下。

愛果樂立式護眼燈配備了高密去眩微菱晶板，通過多次光學折射後，燈珠發出的光都會被處理成柔光，減少了光線直射的刺眼炫目感。

頻閃深度（FPF）則無限接近於0，所以這款護眼燈的頻閃傷害基本等於0。

其實這些都是高端護眼燈的標配了，大家選購時留意一下就行。

而且藍光、頻閃這些光線的專業術語，聽起來很虛的東西，都是經過南德TUV的官方檢測的，愛果樂的燈防藍光防頻閃，光源的健康度方面還是有保障的。

另外，愛果樂立式護眼燈使用了壽命為50000小時的優質燈珠，按照每天5小時的高強度使用，也能保證孩子從小用到大，非常靠譜！要知道，行業標準 一般都是12000或20000小時，愛果樂用的燈珠還是很良心的。

關於這款燈的燈光質量、均勻度、視覺體驗，上面已經說的很詳細了，愛果樂立式護眼燈可以完美接下來主要說下在這款“大路燈”在光線之外的細節

愛果樂“大路燈”人性化的細節

作為一款發光面積巨大的燈，底座的穩固性非常重要。這款燈的底座，我實際稱了一下，大概是9.9kg，20斤的金屬底座，還是很誇張的。

當然這麼重、這麼寬大（32 x 50cm）的底座，其實厚度只有1cm，和一部手機的厚度相仿。

可以輕鬆塞入桌子的一體化桌腳下而不占地方，對於城市里寸土寸金的有限空間，這個設計要給好評。

它的按鈕全部採用觸控方式，通過“光條”來實現10級亮度控制，操作起來很方便。

而且開燈關燈時，燈光有一個3秒從亮變暗或從暗變亮的線性漸變過程，非常柔和，給了眼睛瞳孔一個短暫適應的過程。

同時，可以調節亮燈模式，分別是上下燈同亮模式，下燈模式和上燈模式，方便在不同時間段、不同需求下使用。

 

最後

現在的技術發展和創新可謂突破了我的認知，沒想到大面積LED護眼燈還能做成這樣。最難能可貴的是，這款燈整體的設計簡約不突兀，全白色的塗層也讓其可以很好的融入各種家居環境。

雖然它的定位是給孩子學習用的，但我作為大人用它也是完全OK的，它能在一定程度上，緩解我用眼過度導致的的眼部疲勞，這一點就足夠讓我滿意了。更何況孩子過兩年上小學後，更是需要這種護眼燈，所以買它是真不虧。

如果你需要給孩子或自己買一盞柔和又均勻的護眼燈，且桌面空間有限的話，不妨試試這種“大路燈”，而愛果樂立式護眼燈絕對可以列為你的首選。

非常推薦~